Меры безопасности в поездках в связи с коронавирусом

Информация о материале: Автор: Admin

На момент написания сего можно констатировать, что:

по всей видимости жить нам с новой коронавирусной инфекцией COVID-19 долгие годы (будем надеяться, что вирус "подобреет" к человечеству);
при всей необходимости требуемых мер безопасности мир не готов отказаться от активной жизни;
привычный нам образ жизни и отдыха изменился.

Самый безопасный вариант, конечно, разбежаться по своим норкам и полностью минимизировать контакты. Но одних это быстро приводит к "дыркам в карманах", других к нервному срыву, а кого-то и ко всему сразу. Поэтому будем говорить о разумных компромиссах.

Один из таких компромиссов, активно рекомендуемых медицинскими источниками - это замкнутые группы, контакты в которых происходят только между их участниками. С некоторым допущением (из-за отсутствия карантинного периода), наши выездные группы являются именно такими замкнутыми сообществами. Конечно, для этого все участники должны постараться избежать контактов вне группы.

Какую линию мы предлагаем:

Непосредственно на склоне во время занятия вероятность заражения минимальна - тут большие движущиеся массы воздуха, а дистанция, как правило, всегда не была меньше требуемых полутора метров.
Ни в коем случае не принимаем участия при наличии подозрительных симптомов.
Предпочтительный вариант добраться до горнолыжного курорта - личный автомобиль или автобус с другими участниками группы. Этот вариант требует от всех нас больше сил. Во многих случаях также занимает больше времени, иногда, но редко, он дороже - если едете в пустом автомобиле. А также необходимо наличие опытного/ных водителей. Инструкторы во все возможные места будут добираться именно так. Мы будем стараться помочь вам в организации таких переездов.
При необходимости перелёта стараемся лететь одним самолётом и ехать одним трансфером.
В поезде выбираем купе, а не плацкарт.
Наибольший риск заражения возникает при нахождении в закрытых помещениях. Для таких пространств, как того требуют на сегодня все регионы РФ и рекомендует ВОЗ, необходимо использовать маски.
Многие общие лекции будут заменены на мини-групповые - группа каждого инструктора будет теперь собираться для разбора видео, лекций и ответов на вопросы отдельно.
При наличии такой возможности для внутригруппового общения будем предпочитать открытый воздух.
В плане питания самый бесконтактный, конечно, вариант с самостоятельным приготовлением пищи. Это не всегда и не везде возможно и удобно. Кафе предпочтительно выбирать с высокими потолками, а время с малой концентрацией людей. Там, где у нас организовано групповое питание, мы будем просить выделения для нас отдельного времени.
Убедиться, что страховка (можно сделать онлайн на нашем сайте) включает риск заболевания коронавирусом.

Кроме того мы постарались разукрупнить группы. Дат курсов в том же Нечкино стало в разы больше, при этом в каждую дату будет только 1-2 группы. Если сравнивать вероятность заразиться в Москве, откуда большинство участников, с выездными курсами в Нечкино, Нечкино выглядит однозначно благоприятнее, если только вы не бездетны плюс живёте отшельником на полной удалёнке. Курорт находится вдали от населённых пунктов, личные контакты возможны только с персоналом и сосчитать их можно по пальцам. Эпидобстановка в Удмуртии более благоприятная. Наше питание по нашей просьбе полностью переместили в гостиницу, и для него у нас будет выделенное время, чтобы не пересекаться с другими проживающими. Большая часть дня - на свежем воздухе, общение, в том числе лекции, только в своём тесном кругу. Таким образом, контактов = потенциального риска получается в разы меньше.

Дополнения сезона 2021/22

На текущий момент понятно, что прошлогодняя тактика изолированных групп выбрана верно. За весь прошлый сезон заразились ковидом и заболели (уже по возвращению с курса) только члены одной группы из 5 -ти человек, за пару дней до окончания курса посетившие без масок общественное место в Сарапуле.

Но появился ещё ряд важных для безопасности решений. Если каждый из нас проявит уважение к остальным членам клуба, вероятность группового заражения снизится в сотни раз.

Одноразовые маски снижают риск инфекции, но не дают гарантии - они снижают вирусную нагрузку, а не полностью исключают её. Между тем респиратор или маска, соответствующие стандарту FFP3, такую гарантию дают. Именно их используют при работе с ковидными больными. Стоят они не так дорого, примерно от 80 руб / шт в рознице, могут быть использованы неоднократно (с последующей после пользования стерилизацией - помещаем в полиэтиленовый пакет, заливаем антисептиком, завязываем, и оставляем до следующего дня). Важно добиться хорошего прилегания респиратора, надевать его до входа в общественное место и не снимать в процессе всего пребывания. Покупая респиратор или маску FFP3, прочитайте про производителя и отзывы покупателей на предмет соответствия требованиям защиты. При трудностях обращайтесь в чат своей группы.

Источники называют следующие цифры эффективности масок: обычная снижает вирусную нагрузку (то есть количество выдыхаемых/вдыхаемых частиц с вирусом), и соответственно риск заражения на 50%, то есть всего лишь вдвое. Маска/респиратор FFP2 - на 95%, то есть в 20 раз. FFP3 - на 99%, то есть в 100 раз! Именно их используют медработники в ковидных больницах. Поскольку большинство их не заражается в течение длительного времени, можно быть уверенным, что это эффективно. Сейчас маски и респираторы FFP3 можно купить даже в магазинах типа Леруа. Респиратор - защищает только вас от окружающих, но в нём легче выдыхать. Маска даёт эффект в обе стороны. Маску, любую, раз в пару часов нужно менять на свежую, иначе она сама станет рассадником бактерий и вирусов.

Особенно важно использование респиратора FFP3 в общественном транспорте, которым многие будут добираться до склонов. Однозначное нет плацкартным вагонам. Заприте дверь в своё купе, чтобы избежать попадание в него аэрозоля, выдыхаемого остальными пассажирами. В самолёте откажитесь от идеи пить и кушать на протяжении всего недолгого полёта (известны случаи возврата домой больных людей).
Большинство участников едет из Москвы. В Москве доступна возможность бесплатного экспресс-теста, проводят его в МФЦ и занимает это каких-то 15 минут. Мы специально сходили сделать тест и убедились, что это просто, бесплатно и занимает минимум времени. Точность экспресс-теста ниже, чем теста ПЦР, и выявляет заболевание он на более поздней стадии. Тем не менее это тоже хороший способ убедиться в своей безопасности для других участников курса. Времени занимает немного, обязательно ставим экспресс-тест в график дня выезда. Если сделаете ПЦР, это, конечно, ещё лучше. Жители остальных городов могут узнать о возможности теста, использовав поисковик. Экспресс-тест на ковид можно также купить в аптеке.
Как ни досадно, лекции и разбор видео по-прежнему будут происходить в рамках мини групп со своим инструктором. Общие массовые собрания только на свежем воздухе. По прошествии 5ти дней при отсутствии участников с симптомами могут быть проведены совместные мероприятия.
В рамках наших мероприятий вакцинация вопрос не только личной безопасности, а и групповой - защищая себя, мы уменьшаем риск заражения себя и тем защищаем других. Размышляем также о том, что доступ к общественным местам по QR-кодам в любой момент могут ввести, в частности и на курортах, а также при посадке на транспорт, что прецеденты в РФ уже имеются, а заграницей их масса. И что действенность и безопасность Спутник-V на сегодня уже факт, а сетовать можно лишь на нерасторопность государства в деле его формального оформления в ВОЗ и на некрасивую политическую возню, которой оно сопроводило продвижение этой удачной вакцины.
Вакцинированным респиратор/маска FFP3 требуется тоже - отчёты по эффективности вакцин показывают, что вероятность заражения лишь снижается, и что сами вакцинированные могут являться вирусоносителями.

Мы хотим подчеркнуть, что материал согласован действующими врачами и биологами - членами клуба Прогресс-Ски, и более чем заслуживает внимания.

Update 2022/23

На прошедший Новый 2022й год наша группа ездила скитурить в Жыргалан. Как уже писалось выше, самолёт - это маленький объём, в котором одним воздухом дышит много людей. Пару наших ребят, познакомившись в самолёте, после обеда пользование респиратором проигнорировало. Вероятно, это и явилось причиной инфекции, так как через день по прилёту барышня заболела - вполне типовой инкубационный период для многих инфекций. К концу поездки без симптомов был лишь один человек из десяти участвовавших. Был это ковид, грипп или что-то ещё, сказать сложно. Но налицо потеря части дней запланированного отдыха.

В марте 2020 года наша группа ездила в Японию, и нас удивляло, что существенный процент японцев ходит в общественных местах в масках. Это было ещё до объявления пандемии и всеобщих требований носить маску. Там так уже было принято. Вероятно, скученно живущих японцев успели убедить в необходимости защиты от инфекций раньше.

Давайте подумаем, что для нас в приоритете, несколько часов не настолько уж неприятной маски FFP3 (см. про FFP3 выше) или же дни болезни вместо желанного драйва? Видимо, правильная маска наиболее эффективна из имеющихся в арсенале средств защиты от инфекций, передающихся воздушно-капельным путём. И надеемся, что все мы будем заботиться друг о друге.

Календарь выездных школ и курсов Прогресс-Ски

123 проведённых Прогресс-Ски за сезоны 2011-2023 гг курса горных лыж и сноуборда

Наличие наших инструкторов для индивидуальных занятий в разных локациях >>

Каленадрь верстается исключитильно под ваши запросы. Поэтому не стесняйтесь писать! Особенно, если вас уже от 3х человек.

Сезон 2023-24, куда поехать? Особенности, тенденции. Записаться:

2023

ноябрь

Нечкино, Удмуртия - с 26 ноября по 1 декабря, горные лыжи, Интенсив

декабрь

Новинки, Нижний Новгород - с 4 по 9 декабря, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
Шерегеш, Сибирь - с 4 по 9 декабря, Стандарт
Каракол, Тянь-Шань - с 11 по 16 декабря - Интенсив
Долина Жыргалан, Тянь-Шань - фрирайд и скитур, с 18 по 23 декабря
Архыз:
- с 19 по 23 декабря, курсы инструкторов АСИ, горные лыжи + сноуборд
- с 19 по 23 декабря, мастер-класс АСИ

2024

Частично в процессе формирования, встречные предложения приветствуются.

январь

Новый год в Туфандаг, Азербайджан, Лайт, поднят вопрос о детской группе
Нечкино, Удмуртия - с 8 по 13 января, Интенсив
Архыз - с 15 по 19 января, мастер-класс АСИ
Новинки, Нижний Новгород - с 29 января по 3 февраля

февраль

Архыз, Кавказ - даты согласуются с группой, Стандарт
Азия ски-сафари, даты согласуются с группой, Лайт
Нечкино, Удмуртия - даты по заказу, Интенсив
Новинки, Нижний Новгород - даты по заказу, Интенсив

март

Ски-сафари по Уралу - с 2 по 10 марта, Лайт (см. прошлый год для образца, локации будут новые)
Холдоми, Хабаровский край, даты согласуются с группой, Стандарт
Новинки, Нижний Новгород - с 17 по 23 марта, горные лыжи (каникулы, есть детская группа), Интенсив
Нечкино, Удмуртия - с 24 по 30 марта, горные лыжи (каникулы, возможна детская группа), сноуборд по кворуму, Интенсив

апрель

Хибины

с 7 по 12 апреля, горные лыжи (каникулы, есть детская группа), Стандарт (Интенсив по заказу)
c 14 по 19 апреля, горные лыжи, Стандарт (Интенсив по заказу)
с 21 по 26 апреля - по кворуму
с 27 апреля - по кворуму

с мая по ноябрь 2024

Зимняя программа Прогресс-Ski, подробности

Хибины, Кировск, ноябрь 2023

Даты: с 19 по 24 ноября, горные лыжи (каникулы, есть детская группа).

Самое раннее открытие сезона. Очарование северной природы. Может повезти увидеть северное сияние!

Хибины Кировск

Весь сезон: Спортивная деревня Новинки. Клубные группы горных лыж и сноуборда.

Наиболее бюджетный курс сезона.

Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с начала декабря по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.

Легко и быстро доступно из Москвы, Санкт-Петербурга и многих других городов.

Локация в непосредственной близости от Нижнего Новгорода на высоком берегу реки Оки. 11 трасс и 5 подъемников, в том числе один кресельный. В темное время суток работают 4 освещенных трассы.

Удобное место для проведения курсов Интенсива, в частности с нуля и Базовых курсов. И можно даже начать учиться катанию на буграх. Пафоса на этом горнолыжном комплексе нет, зато здесь недорого, а трассы очень разнообразны.

Спортивная деревня Новинки

Каракол, Тянь-Шань, Киргизия, декабрь 2023

Группы горных лыж в формате Стандарт и Интенсив - по целям и задачам группы. Даты:

с 4 по 9 декабря, на склоне 6 дней - формат Стандарт,
с 11 по 16 декабря, на склоне 6 дней - формат Интенсив.

Яркое солнечное настроение, комфортная температура весь сезон, эпические пейзажи (со склонов виден в том числе и Иссык-Куль). Для начинающих – подготовленные трассы, для продолжающих – лесные тропинки, для крутых – фрирайд по лесу или в полях, возможность первым раскатать свежие склоны (количество жадных до целины райдеров тут невелико). Каждому занятие по душе и по силам. Среднеазиатский колорит добавляет поездке особый шарм. Великолепная азиатская кухня.

Достаточно внутреннего российского паспорта.

Каракол горнолыжный курорт

Регулярная выездная школа Прогресс-Ski в Нечкино, горные лыжи и сноуборд.

Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с конца ноября по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.

Российский "малый" курорт на берегу Камы, хвойный лес на склонах. Катальный день полных 12 часов - с 10 до 22х. Отлично подготовленные склоны. Оснежение. Быстрый кресельный подъёмник.

Удобная транспортная доступность для Москвы и средней полосы. Очень бюджетный полноценный активный отдых. Рекомендуется для работы над техническим совершенством, и тех, кто впервые.

Чудесное место для отдыха и благоприятные цены. Прекрасное, красивое место. Хорошие условия, чтобы приобщиться к горным лыжам и сноуборду!

Нечкино горнолыжный курорт

Шерегеш, декабрь 2023, курс техники горных лыж с Прогресс-Ски для продолжающих

Даты: с 4 по 9 декабря.

Самый лучший снег в России, а возможно и в мире. Настолько пушистый, что не оседает многие дни. И склоны горы Зелёная уникальны - во время снегопада этой пушистости может выпасть метры в буквальном смысле. Именно за пухляком в Шерегеш в первую очередь и едут. Но теперь здесь около 50-ти километров подготовленных трасс.

Прогресс-Ски в Шерегеше, курс горных лыж

Жыргалан, декабрь 2023, скитур и фрирайд

Даты: с 18 по 23 декабря.

Неспешный горный треккинг на лыжах/сплитборде и/или фрирайд с заброской снегоходами + сытная азиатская кухня. Основное требование к участникам - способность при падении встать без опоры на склон руками. Высокий технический уровень не обязателен.

Достаточно внутреннего российского паспорта.

Прогресс-Ски, Тянь-Шань, Киргизия

Новый год 2024, активный отдых с Прогресс-Ски на горных лыжах и сноуборде, Туфандаг, Азербайджан

Потенциальных новогодних мест, легко доступным в текущее время россиянам для активного отдыха c гарантированным наличием снега плюс отсутствием "кегельбана" на склоне совсем мало. По совокупности многих факторов нами выбран Азербайджан, курорт Туфандаг (Tufandag).

Въезд для россиян по загранпаспотру, виза не требуется, пребывание разрешено до 90 дней, дольше 15 дней необходима регистрация по месту пребывания.

Прогресс-Ски, Туфандаг, Азербайджан