ЧаВо (FAQ) по обучению

Информация о материале

Индивидуальные, групповые и ещё две формы занятий с инструктором горными лыжами и сноубордом

Когда я приобщился к горным лыжам, то в первый же год поехал на курс в Хибины. В школе меня определили в группу для начинающих. Инструктор долго объясняла, потом показывала, останавливалась в отдалении, и к ней ехал первый горнолыжник. По результату его проезда она объясняла ему ошибки, затем ехал следующий, и она объясняла следующему, и так, пока не проедет вся группа, десяток человек. Меня бесило это нерациональное расходование времени. Разве затем оплатил я поездку и обучение, чтобы стоять пеньком на склоне? К тому же стоять было ещё и холодно. На четвёртый день я сбежал в более сильную группу. В ней говорильни было меньше, а перемещались в основном гуськом и все сразу, но уровня мне явно не хватало, я с большим трудом успевал и был сконцентирован не столько на технике, сколько на том, чтобы успеть за остальными.

Выбора, к кому ехать, в те годы ещё не было, и на следующий год я приехал в эту же школу. По результатам смотрин меня снова определили в младшую группу, но сбежал из неё я теперь уже на второй день.. Увы, но толк от этой учёбы я оцениваю минимально, в основном я на уровне осознания понял методологию начального уровня. Но исполнение.. всё, что я делал, было крайне криво.

Думаю, не удивительно, что такой "традиционный подход" к организации занятий мне не нравится? В итоге я нашёл решение. Оно тоже не идеально, и годится не во всех случаях. Однако в целом даёт хорошие преимущества для большинства людей и ситуаций.

Но рассмотрим сперва все существующие варианты, я излагаю здесь свой взгляд на их плюсы и минусы.

Инструктор горных лыж и сноуборда Прогресс-Ски Рухлов Олег
Олег Рухлов , инструктор горных лыж и сноуборда Прогресс-Ски, автор этого текста

Информация о материале

Давно наблюдал, что “московские занятия” с обучением горным лыжам и сноуборду имеют не настолько же хороший результат, как выездные школы. На это есть чисто технические причины, которые мы уже излагали здесь >>. И, конечно, сильно влияет нерегулярность, которая обычна для взрослых занятых людей. Но вот нашлось настоящее научное объяснение на уровне работы человеческого мозга.

“... многое зависит от базального ядра, расположенного в переднем мозге. В числе прочих функций эта часть мозга отвечает за производство ацетилхолина, нейромедиатора, обеспечивающего установление новых соединений между клетками головного мозга. Этим определяется наша способность усваивать новую информацию и запоминать ее. Когда базальное ядро активно, вырабатывается ацетилхолин, и образуются новые соединения. Когда оно «выключено», количество новых связей значительно уменьшается.

Информация о материале

С некоторых пор тема лыжебординга стала модной. В том смысле, что достаточно широкие массы осознали — такое времяпровождение гораздо интереснее пляжевозлежания :))) И конечно, в целом-то все понимают, что загорать — на море, а кататься — в горы! Но есть две препятствующие мысли — "а вдруг не понравится?" и "а вдруг не получится?"

Подавляющее большинство начинающих, исходя из этих двух мыслей, решают сперва "научиться кататься" дома, а потом уже куда-нибудь "поехать отдыхать". Сами мысли вполне себе логичные. А вот выводы — не очень.

С регулярностью приходится слышать о том, как кто-то пытался начать кататься на московском (питерском и т.д.) склоне, и это отбило у него всё желание. Оно не удивительно — в нерабочее время склоны заполонены уже катающимися, и на подъёмники очереди, как в метро, только движутся они медленней, на самом склоне тоже толкучка, что и учиться мешает, и в отношении безопасности плохо, да ещё и поездка на склон и обратно занимает часы.

Информация о материале

записаться на занятия >>

Наиболее часто задаваемые вопросы по обучению горным лыжам и сноуборду (почти FAQ)

У меня, наверное, ничего не получиться?

Физподготовка — какая необходима? Я никогда не занималась спортом.

Почему отзывы пишут в основном девушки?

А зачем вообще учиться кататься?

Разве можно ехать в горы СОВСЕМ не умея кататься?

Сколько времени необходимо, чтобы научиться?

Реально ли исправить технику / ошибки?

И что, за прошедшие 10-30-50 лет никто ни до чего такого не додумался? Вы такие самые умные?

Как возможно, что крутизна склона не имеет значения? В чём "фишка"?

На некоторых сайтах инструкторы обещают, что мы будем кататься уже в первое занятие. Почему у вас целых 6 дней? И в чём "прогрессивность", если так долго?

 

У меня, наверное, ничего не получиться?

Это, знаете ли, невозможно в принципе. Получится однозначно, неизбежно и бесповоротно. Конечно, кто-то учится быстрее, кто-то медленнее, но в стандартную программу вписываются практически все, а кто не успевает, тот догоняется дополнительной. Может быть такое, что кататься будете аккуратно, осторожно и совсем не быстро — это уже кому чего, со страхами мы тоже отчасти справляемся, но вообще-то страх — это хорошо, это гарантия безопасности, а наша цель — научить кататься безопасно, технично и с удовольствием. А уровень этого удовольствия, фана, далеко не у всех зависит от больших скоростей. Невозможность может быть только одна — медицинские противопоказания.