- жёсткость горнолыжных ботинок
- какая жёсткость горнолыжных ботинок мне нужна?
Жёсткость горнолыжных ботинок, как правило, указана в характеристиках самих ботинок, и часто эта же цифра фигурирует в их названии. Цифра в названии не всегда соответствует жёсткости, может означать просто порядковый номер модели в линейке или что-либо ещё, а жёсткость в описании будет другая. Неудобно? Что ж, идите на сайт производителя, пишите жалобу.
Цифры, которыми обозначают жёсткость, могут быть указаны в килограммах или динах (din). Вторые — это, грубо говоря, килограммы, поделенные на 10 (на самом деле на g — ускорение свободного падения).
Основная проблема при выборе ботинок подходящей жёсткости состоит в том, что не существует единого, стандартного для всех производителей метода для определения жёсткости. Поэтому сравнивать жёсткость горнолыжных ботинок разных производителей с одинаковыми цифирками не вполне корректно. Единственный надёжный вариант — одевать ботинки на ноги, встёгиваться в крепления стенда (где таковой имеется), пробовать грузить голенища и внимательно наблюдать свои ощущения — то ли это, что вы ждёте от ботинок?
Как правило, ботинки с узкой колодкой являются более жёсткими. Это очевидно вытекает из физики и их конструкции — при одинаковой толщине пластика более узкие ботинки будут иметь и большую продольную жёсткость. Из личного опыта отмечу, что наиболее экстремальны в этом ботинки Lange.
Какую жёсткость горнолыжных ботинок выбрать начинающему?
При прочих равных среднюю — то есть свой вес +/– 10 кг. Встегнитесь в ботинки и попробуйте погрузить голенища. Они должны под вами прогибаться, но с усилием и без боли. По крайней мере, без адской боли. А то ведь попадались такие «ботинки для начинающих», которые мне вообще не удавалось прогнуть. Их владелец не мог выдержать более получаса катания, так сильно страдали его голени от их ударов. Заявленная на них жесткость, кстати, была всего лишь чуть больше его веса. То есть по большому счёту, производитель может написать "всё, что угодно", такая вот засада... Только мерить и пробовать.
Но самое главное правило в выборе ботинок — они должны хорошо сидеть. Даже самые жёсткие, но хорошо подобранные и подогнанные горнолыжные ботинки, будут и ощущаться комфортно на ноге, и давать возможность точного управления лыжами. Это работает даже для хрупких, лёгких девушек и не склонных к агрессивному катанию девушек. Так что наибольшее внимание нужно уделить процессу подборки горнолыжной обуви, а жёсткость по сравнению с этим вторична, читайте подробную статью — "Технология подбора горнолыжных ботинок по ноге (как правильно выбрать, чтобы не было мучительно больно)".
Излишне мягкие ботинки — меньше, чем вес/10 – 2, я бы не советовал. В этом случае могут возникнуть проблемы с управляемостью, то есть со скоростью ответа лыж на усилия лыжника. Кроме того, мягкие ботинки производитель обычно стереотипно наполняет малокачественным содержимым. Кроме тех ситуаций, когда намеренно мягким сделан продвинутый ботинок — для бэккантри или фристайла.
Гнаться за жёсткостью, считая себя большим спортсменом, нет смысла. Этот смысл возникает только при действительном участии в соревнованиях по скоростным дисциплинам, где жёсткие ботинки способствуют более быстрой реакции лыж на действия райдера. Но для катания по буграм или в парке большая жёсткость противопоказана, будете разбивать себе ноги и повысится вероятность травм при ошибках — удары в склон компенсируются амортизацией всех компонент системы райдер-ботинки-лыжи.
Относительно более мягкие ботинки следует предпочесть и для фрирайда, в отсутствии жёсткой опоры под ногами излишняя чуткость ботинок вредна.
В целом в отношении жёсткости горнолыжных ботинок следует поступить так: если занимаетесь спортом, указания выдаст тренер; если же нет, то выбирать нужно ботинки, которые хорошо сидят по ноге, подробности и нюансы этого выбора рассмотрены в уже упомянутой статье про правильный выбор ботинок.
FAQ по горнолыжным ботинкам >>
Обсудить, спросить, уточнить >>
FAQ по обучению горным лыжами и сноуборду >>
137 проведённых Прогресс-Ски за сезоны 2011-2024 гг курса горных лыж и сноуборда
Наличие наших инструкторов для индивидуальных занятий в разных локациях >>
Стать инструктором. Обучение инструкторов и повышение квалификации >>
Каленадрь верстается исключитильно под ваши запросы. Поэтому не стесняйтесь писать! 
Чат "КУДА? ехать в сезоне?"
Записаться:
2024
с мая по ноябрь 2024
декабрь
- - Нечкино, Удмуртия - с 1 по 6 декабря, горные лыжи, Интенсив
- - Новинки, Нижний Новгород - с 9 по 14 декабря, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
2025
январь
- - Новинки, Нижний Новгород - с 13 по 18 января, горные лыжи, Интенсив
- - Нечкино, Удмуртия - с 19 по 24 января, горные лыжи, Интенсив
февраль
- - Новинки, Нижний Новгород - с 3 по 8 февраля, горные лыжи, Интенсив
- Нечкино, Удмуртия - с 9 по 14 февраля, горные лыжи, Интенсив
- - Узбекистан-ски-сафари, Амирсой/Бельдерсай/Чимган - даты позже, Лайт (прошлый для образца)
- - Казахстан-ски-сафари, Шымбулак/Ак-Булак/Карагай/Табаган - даты позже, Лайт
- - Байкал-ски-сафари - с 25 февраля, Лайт (см. Уральский для образца)
март
- Новинки, Нижний Новгород - с 10 по 15 марта, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
- Нечкино, Удмуртия - с 16 по 21 марта, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
- Холдоми, Хабаровский край, даты позже, Стандарт
апрель
- Хибины с 7 по 12 апреля + с 13 по 18 апреля, горные лыжи + сноуборд + детская
с мая по ноябрь 2025
Зимняя программа Прогресс-Ski, подробности
Весь сезон: Спортивная деревня Новинки. Клубные группы горных лыж и сноуборда.
Наиболее бюджетный курс сезона.
Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с начала декабря по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.
Легко и быстро доступно из Москвы, Санкт-Петербурга и многих других городов.
Локация в непосредственной близости от Нижнего Новгорода на высоком берегу реки Оки. 11 трасс и 5 подъемников, в том числе один кресельный. В темное время суток работают 4 освещенных трассы.
Удобное место для проведения курсов Интенсива, в частности с нуля и Базовых курсов. И можно даже начать учиться катанию на буграх. Пафоса на этом горнолыжном комплексе нет, зато здесь недорого, а трассы очень разнообразны.
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться
Регулярная выездная школа Прогресс-Ski в Нечкино, горные лыжи и сноуборд.
Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с конца ноября по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.
Российский "малый" курорт на берегу Камы, хвойный лес на склонах. Катальный день полных 12 часов - с 10 до 22х. Отлично подготовленные склоны. Оснежение. Быстрый кресельный подъёмник.
Удобная транспортная доступность для Москвы и средней полосы. Очень бюджетный полноценный активный отдых. Рекомендуется для работы над техническим совершенством, и тех, кто впервые.
Чудесное место для отдыха и благоприятные цены. Прекрасное, красивое место. Хорошие условия, чтобы приобщиться к горным лыжам и сноуборду!
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи| Контакты | Отзывы | Обсуждение | Записаться
