• жёсткость горнолыжных ботинок
  • какая жёсткость горнолыжных ботинок мне нужна?

Жёсткость горнолыжных ботинок, как правило, указана в характеристиках самих ботинок, и часто эта же цифра фигурирует в их названии. Цифра в названии не всегда соответствует жёсткости, может означать просто порядковый номер модели в линейке или что-либо ещё, а жёсткость в описании будет другая. Неудобно? Что ж, идите на сайт производителя, пишите жалобу.

Цифры, которыми обозначают жёсткость, могут быть указаны в килограммах или динах (din). Вторые — это, грубо говоря, килограммы, поделенные на 10 (на самом деле на g — ускорение свободного падения).

Основная проблема при выборе  ботинок подходящей жёсткости состоит в том, что не существует единого, стандартного для всех производителей метода для определения жёсткости. Поэтому сравнивать жёсткость горнолыжных ботинок разных производителей с одинаковыми цифирками не вполне корректно. Единственный надёжный вариант — одевать ботинки на ноги, встёгиваться в крепления стенда (где таковой имеется), пробовать грузить голенища и внимательно наблюдать свои ощущения — то ли это, что вы ждёте от ботинок?

Как правило, ботинки с узкой колодкой являются более жёсткими. Это очевидно вытекает из физики и их конструкции — при одинаковой толщине пластика более узкие ботинки будут иметь и большую продольную жёсткость. Из личного опыта отмечу, что наиболее экстремальны в этом ботинки Lange.

Какую жёсткость горнолыжных ботинок выбрать начинающему?

При прочих равных среднюю — то есть свой вес +/– 10 кг. Встегнитесь в ботинки и попробуйте погрузить голенища. Они должны под вами прогибаться, но с усилием и без боли. По крайней мере, без адской боли. А то ведь попадались такие «ботинки для начинающих», которые мне вообще не удавалось прогнуть. Их владелец не мог выдержать более получаса катания, так сильно страдали его голени от их ударов. Заявленная на них жесткость, кстати, была всего лишь чуть больше его веса. То есть по большому счёту, производитель может написать "всё, что угодно", такая вот засада... Только мерить и пробовать.

Но самое главное правило в выборе ботинок — они должны хорошо сидеть. Даже самые жёсткие, но хорошо подобранные и подогнанные горнолыжные ботинки, будут и ощущаться комфортно на ноге, и давать возможность точного управления лыжами. Это работает даже для хрупких, лёгких девушек и не склонных к агрессивному катанию девушек. Так что наибольшее внимание нужно уделить процессу подборки горнолыжной обуви, а жёсткость по сравнению с этим вторична, читайте подробную статью — "Технология подбора горнолыжных ботинок по ноге (как правильно выбрать, чтобы не было мучительно больно)".

Излишне мягкие ботинки — меньше, чем вес/10 – 2, я бы не советовал. В этом случае могут возникнуть проблемы с управляемостью, то есть со скоростью ответа лыж на усилия лыжника. Кроме того, мягкие ботинки производитель обычно стереотипно наполняет малокачественным содержимым. Кроме тех ситуаций, когда намеренно мягким сделан продвинутый ботинок — для бэккантри или фристайла.

Гнаться за жёсткостью, считая себя большим спортсменом, нет смысла. Этот смысл возникает только при действительном участии в соревнованиях по скоростным дисциплинам, где жёсткие ботинки способствуют более быстрой реакции лыж на действия райдера. Но для катания по буграм или в парке большая жёсткость противопоказана, будете разбивать себе ноги и повысится вероятность травм при ошибках — удары в склон компенсируются амортизацией всех компонент системы райдер-ботинки-лыжи.

Относительно более мягкие ботинки следует предпочесть и для фрирайда, в отсутствии жёсткой опоры под ногами излишняя чуткость ботинок вредна.

В целом в отношении жёсткости горнолыжных ботинок следует поступить так: если занимаетесь спортом, указания выдаст тренер; если же нет, то выбирать нужно ботинки, которые хорошо сидят по ноге, подробности и нюансы этого выбора рассмотрены в уже упомянутой статье про правильный выбор ботинок.


FAQ по горнолыжным ботинкам >>
Обсудить, спросить, уточнить >>

Выбор лыж — FAQ >>

FAQ по обучению горным лыжами и сноуборду >>

Сезон 2021-22

Принять участие в чате по формированию графика наших выездных курсов можно через администратора. Любые места и даты по наличию свободного инструктора.

Москва, С-Петербург, Н.Новгород - индивидуальные занятия по мере присутствия инструкторов

Нечкино - группы формируются по записи участников. Если в форме нужная дата недоступна для выбора, указывайте её в комментарии. Однако нужно иметь в виду, в этом сезоне по причине лавинного роста внутреннего туризма Нечкино принимает нас при численности группы от 20 человек. Группа в дополнительные даты будет, если за месяц до курса набрано ~10 человек. Локация рекомендована для поездок с нуля, для освоения любых новых технических блоков независимо от уровня.

Принцип "по мере формирования" будет действовать и для групп в Новинках с января 2022. Численность от 6 человек.

С ~10 января 2022 до окончания сезона будут действовать клубные группы для совершенствующихся в Крыталском, Москва.

ноябрь

  • Нечкино - с 28 ноября по 3 декабря, есть детская и сноуборда

декабрь

январь

февраль

март

  • Хибины
  • Урал
  • Нечкино - заключительная с 20 по 25 марта

апрель

  • Хибины - c 10 по 15 апреля, с 17 по 22 апреля, далее по кворуму - с 24 апреля

май

  • Хибины либо Приэльбрусье - с 1 по 6 мая

Зимняя программа Прогресс-Ski, подробности

 

Регулярная (весь сезон) выездная школа Прогресс-Ski в Нечкино, горные лыжи и сноуборд.

Российский "малый" курорт на берегу Камы, хвойный лес на склонах. Катальный день полных 12 часов - с 10 до 22х. Отлично подготовленные склоны. Оснежение. Быстрый кресельный подъёмник.

Удобная транспортная доступность для Москвы и средней полосы. Наиболее бюджетная поездка сезона. Рекомендуется для работы над техническим совершенством, и тех, кто впервые.

Чудесное место для отдыха - и мега-благоприятные цены. Прекрасное, красивое место. Хорошие условия, чтобы приобщиться к горным лыжам и сноуборду!

Даты: ноябрь, январь, февраль, март, больше - по запросу. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.

Нечкино горнолыжный курорт

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиКонтактыОтзывыОбсуждениеЗаписаться


 

Спортивная деревня Новинки, январь 2022

Даты: с 24 по 29 января.

Находится в непосредственной близости от Нижнего Новгорода на высоком берегу реки Оки. 11 трасс и 5 подъемников, в том числе один кресельный. В темное время суток работают 4 освещенных трассы. Пафоса на этом горнолыжном комплексе нет, зато здесь недорого.

Спортивная деревня Новинки

Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться


 

Каракол, Тянь-Шань, Киргизия

Даты: с 20 по 26 февраля. Первый день экскурсионно-ознакомительный, на склоне 6 дней. Группы горных лыж в формате Стандарт и Интенсив, детская группа.

Яркое солнечное настроение, комфортная температура весь сезон, эпические пейзажи (со склонов виден в том числе и Иссык-Куль). Для начинающих – подготовленные трассы, для продолжающих – лесные тропинки, для крутых – фрирайд по лесу или в полях, возможность первым раскатать свежие склоны (количество жадных до целины райдеров тут невелико). Каждому занятие по душе и по силам. Среднеазиатский колорит добавляет поездке особый шарм. Великолепная азиатская кухня.

Достаточно внутреннего российского паспорта и сертификата о вакцинации или отрицательного ПЦР теста на ковид.

Каракол горнолыжный курорт

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться


 

Шерегеш, февраль 2022, курс техники горных лыж для продолжающих

Даты: с 27 февраля по 4 марта.

Самый лучший снег в России, а возможно и в мире. Настолько пушистый, что не оседает многие дни. И склоны горы Зелёная уникальны - во время снегопада этой пушистости может выпасть метры в буквальном смысле. Именно за пухляком в Шерегеш в первую очередь и едут. Но теперь здесь около 50-ти километров подготовленных трасс.

Прогресс-Ски в Шерегеше, курс горных лыж

Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться


 

Хибины, Кировск, апрель 2021

Закрытие сезона - всё ещё настоящий снег!!! Очарование северной природы.

Хибины Кировск

Даты: по 6 дней - с 10 и с 17 апреля, при наличии кворума также и с 24 апреля.

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться