Как подготовить ботинки — горнолыжные и для сноуборда к летнему хранению
Сушка | Стирка внутренников (валенков) | Дезинфекция | Как хранить
Операции понятные, но, по возникавшим на лекциях вопросам, для многих неочевидные.
В первую очередь протираем внешний ботинок снаружи, просто, чтобы не пачкаться. Внутренник (он же “валенок”) обязательно достаём, проверяем на предмет сохранности и степени изношенности.
Если вы его давно не доставали, следуя некоторым рекомендациям избегать извлечения внутренника, иногда случается обнаружить на нём непредусмотренные правилами эксплуатации формы жизни. Частое извлечение валенка действительно приводит к потёртостям на нём, но мне не представляется это глобальным злом. В конце концов, оклейте трущиеся места скотчем. Случаются ботинки с очень жёсткой скорлупой, надевание которых на ногу с предварительно уже надетым валенком, куда проще впихивания ноги в собранный ботинок. И ничего — обладатели таких ботинок не жалуются на какой-то сверхизнос внутренника.
Сушка
Извлеките из пластиковой скорлупы ботинка пластиковую стельку и другие детали, переверните ботинок и убедитесь, что из него не течёт вода. Если ботинок не сушился, сушился только на батарее или сушилкой-нагревателем для обуви, скорее всего она потечёт. Почему это происходит? Влага при сушке из ботинка удаляется в виде водяных паров. Выход из ботинка единственный и циркуляция воздуха в нём минимальна, ещё больше это касается воздуха, находящегося внутри пористого материала внутренника. При нагреве ботинка влага превращается в пар и по большей части остаётся внутри него же. При дальнейшем остывании она конденсируется на более холодной его части — внешних стенках, и по ним стекает вниз. Хорошей просушки можно добиться только используя сушилки с принудительной циркуляцией воздуха, либо извлекая внутренник из ботинка.
При любом методе сушки в поездках по возвращении из каждой очень желательно извлечь внутренник и хорошо просушить обе части ботинка по раздельности.
Если от внутренника исходит неприятный запах затхлых ног, скорее всего это значит, что вы пренебрегали ежедневной стиркой горнолыжных/сноубордических носков, или пользовались "обычными", не спортивными носками. Запах этот образуется в результате жизнедеятельности микроорганизмов, питающихся выделениями с нашего тела. Носки для горных лыж и сноуборда обладают способностью хорошо отводить влагу. Влаги от ног исходит много, но она не стекает с ваших ног, а фильтруется по волокну носков. Поэтому во внутренник попадает именно влага, а не наши выделения. Самому же внутреннику производитель, как правило, придаёт антисептические свойства. За годы пользования ботинками я никогда запахов не наблюдал.
Если запах имеется, либо имеются какие-либо обстоятельства, требующие дополнительной гигиены (к примеру, обувь долго не была просушена после пользования, или у того, кто ими пользовался, обнаружился грибок) внутренники можно постирать.
Как достать внутренник ботинок для горных лыж и сноуборда.
Вопрос: из моих ботинок для горных лыж (сноуборда) внутренний сапожок не извлекается!
Ответ: внутренник извлекается из любых ботинок для горных лыж/сноуборда. Для этого раздвиньте переднюю часть ботинка насколько это возможно, возьмитесь рукой за верх задней части внутреннего валенка, как на фото, и энергично потяните его вперёд и вниз, удерживая второй рукой внешний ботинок.
Чтобы вставить внутренник на место, нужно засунуть руку внутрь его, сложив кистью букву Г. Будьте аккуратны, убедитесь, что нижняя часть не имеет складок и не замята, после надевания это может вызвать неудобство или даже боль в ноге.
Стирка
Надевали вчерашние нестиранные горнолыжные носки на катание? Не достаточно тщательно или не ежедневно просушивали ботинки? Принюхайтесь к ним. Если запах есть, стирка и дезинфекция неизбежны!
Если запах слабый-слабый, возможно поможет простое длительное проветривание, желательно на солнце - ультрафиолет! Но при этом валенки запылятся, так что стирать необходимость всё же возникнет.. Чтобы не запылились, нужно сунуть их в наволочку или марлю, но тогда не добьёт ультрафиолет. В общем, попытаться можно.
Можно ли стирать внутренники ботинок для горных лыж и сноуборда — довольно часто встречаемый вопрос. Стирать их вполне допустимо. Собственно, они и так во время пользования ими постоянно находятся во влаге, и ничего плохого с ними не случается. Поскольку многие внутренники термоформуемы, при стирке используйте только холодную или тёплую воду — не больше температуры тела. Процедура аналогична стирке кроссовок или тапочек. Не делайте с внутренником ничего, чего вы не стали бы делать с кроссовками. Стирайте их руками, предварительно замочив в моющем средстве. Не подвергайте сильному механическому воздействию — для стирки вовсе не требуется деформация валенка, нужна хорошая циркуляция моющего раствора. После стирки хорошо промойте большим количеством воды.
Можно ли стирать в стиральной машине? Нет ничего плохого, в том, чтобы воспользоваться подходящим режимом стиральной машины. Конечно, нужно быть уверенным в том, что стиральная машина не нагреет воду больше 40С, и что она будет использовать только щадящий режим стирки, поэтому прочитайте инструкцию к ней. Погуглив, вы обнаружите немало отзывов людей, которые так поступали без какого-либо ущерба для внутренников. И ни одного — от тех, кто испортил таким образом ботинки. Чего не стоит делать — это отжимать в стиральной машине. Пусть вода стечёт и внутренники высохнут сами.
Внимание! Никакой официальной информации от производителей внутренников ботинок для горных лыж и сноуборда по вопросу их стирки автор не имеет и исходит лишь из опыта — личного и общественного. Вполне возможно, что существуют такие внутренники, для которых стирка фатальна. Я не даю совет их стирать, а лишь сообщаю, что множественное выполнение сего акта мной и известными мне людьми не привело к порче изделия. Старайтесь ежедневно стирать носки, и тогда не придётся стирать внутренники! Это проще и логичнее.
Дезинфекция
И заключительный вопрос этой темы — дезинфекция. Как уже было сказано выше, ботинки для горных лыж и сноуборда — замкнутая конструкция, внутри которой легко скапливается влага. Часто после катания они остаются недостаточно хорошо просушенными, а при перевозке после катания могут вовсе оставаться без сушки сутки-двое. Очевидно, что риск возникновения в них колоний микроорганизмов повышен.
Если вы дорожите своими ногами, проводите перед тем как убрать их на хранение дезинфекцию. Впрочем, подобную манипуляцию полезно проводить и со всей остальной обувью.
Процедура полностью аналогична обработке обуви при борьбе с грибковыми заболеваниями и средства можно использовать все те же самые. Я могу посоветовать хлоргексидина биглюконат, как наиболее доступный, недорогой и удобный в использовании. Это тот же хлоргексидин, что продают в пузырьках в качестве антисептика для обработки ран и других медицинских целей. Но в аптеке он продаётся в водном или спиртовом растворе 0.05%, а для дезинфекции нужен 1% раствор — в 20 раз более концентрированный. Его не купить в большинстве аптек, но он легко доступен в медицинских магазинах, в частности можно онлайн заказать его доставку. На этом фото он фигурирует в растворе 20% под наименованием Дезин, куплен здесь.
Нужно помнить, что концентрированный антисептик требует бережного обращения. Вещество, которое убивает микроорганизмы в обуви, может причинить вред всякому, легкомысленно к нему относящемуся. Обработка производится в хорошо проветриваемом помещении, лучше на балконе, в резиновых/латексных перчатках. Попадание вещества даже на кожу недопустимо, не то, что на слизистую. Нанесите раствор на тампон и протрите валенки. Оставьте смоченную марлю внутри валенка и завяжите их в герметичный пакет на сутки. Вытащите и хорошо проветрите. Всё.
Имеется ещё один доступный метод уничтожения вредных организмов, в том числе грибка — ультрафиолетовое излучение. Как известно, при достаточно долгом воздействии оно убивает всё. И есть специальные УФ-лампы.
“Ультрафиолетовые” сушилки для обуви, с синими светодиодами, увы, — всего лишь муляж такой лампы. Если они и создают УФ излучение, то лишь формально, и в нужных нам целях непригодны. Проверить можно легко с помощью крупной банковской банкноты, на которой при освещении ультрафиолетом виден дополнительный защитный рисунок (спасибо Корпусову Владимиру за дополнение этой полезной информацией).
Читайте также:
- Как хранить ботинки для горных лыж и сноуборда.
- Тренировочный сезон не закончился! Наступила его летняя часть! Тренировки горнолыжника на роликах!
- Как выбрать ботинки для горных лыж или сноуборда, чтобы и контроль был хороший, и мучительно больно не было.
- FAQ по ботинкам для горных лыж и сноуборда.
- FAQ по снаряжению и физподготовке лыжебордера.
А также смотрите наши учебные видео:
123 проведённых Прогресс-Ски за сезоны 2011-2023 гг курса горных лыж и сноуборда
Наличие наших инструкторов для индивидуальных занятий в разных локациях >>
Каленадрь верстается исключитильно под ваши запросы. Поэтому не стесняйтесь писать! Особенно, если вас уже от 3х человек.
Сезон 2023-24, куда поехать? Особенности, тенденции. Записаться: 
2023
ноябрь
- Нечкино, Удмуртия - с 26 ноября по 1 декабря, горные лыжи, Интенсив
декабрь
- Новинки, Нижний Новгород - с 4 по 9 декабря, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
- Шерегеш, Сибирь - с 4 по 9 декабря, Стандарт
- Каракол, Тянь-Шань - с 11 по 16 декабря - Интенсив
- Долина Жыргалан, Тянь-Шань - фрирайд и скитур, с 18 по 23 декабря
- Архыз:
- с 19 по 23 декабря, курсы инструкторов АСИ, горные лыжи + сноуборд
- с 19 по 23 декабря, мастер-класс АСИ
2024
январь
- Новый год в Туфандаг, Азербайджан, Лайт, поднят вопрос о детской группе
- Нечкино, Удмуртия - с 8 по 13 января, Интенсив
- Архыз - с 15 по 19 января, мастер-класс АСИ
- Новинки, Нижний Новгород - с 29 января по 3 февраля
февраль
- Архыз, Кавказ - даты согласуются с группой, Стандарт
- Азия ски-сафари, даты согласуются с группой, Лайт
- Нечкино, Удмуртия - даты по заказу, Интенсив
- Новинки, Нижний Новгород - даты по заказу, Интенсив
март
- Ски-сафари по Уралу - с 2 по 10 марта, Лайт (см. прошлый год для образца, локации будут новые)
- Холдоми, Хабаровский край, даты согласуются с группой, Стандарт
- Новинки, Нижний Новгород - с 17 по 23 марта, горные лыжи (каникулы, есть детская группа), Интенсив
- Нечкино, Удмуртия - с 24 по 30 марта, горные лыжи (каникулы, возможна детская группа), сноуборд по кворуму, Интенсив
апрель
- с 7 по 12 апреля, горные лыжи (каникулы, есть детская группа), Стандарт (Интенсив по заказу)
- c 14 по 19 апреля, горные лыжи, Стандарт (Интенсив по заказу)
- с 21 по 26 апреля - по кворуму
- с 27 апреля - по кворуму
с мая по ноябрь 2024
Зимняя программа Прогресс-Ski, подробности
Хибины, Кировск, ноябрь 2023
Даты: с 19 по 24 ноября, горные лыжи (каникулы, есть детская группа).
Самое раннее открытие сезона. Очарование северной природы. Может повезти увидеть северное сияние!
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться
Весь сезон: Спортивная деревня Новинки. Клубные группы горных лыж и сноуборда.
Наиболее бюджетный курс сезона.
Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с начала декабря по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.
Легко и быстро доступно из Москвы, Санкт-Петербурга и многих других городов.
Локация в непосредственной близости от Нижнего Новгорода на высоком берегу реки Оки. 11 трасс и 5 подъемников, в том числе один кресельный. В темное время суток работают 4 освещенных трассы.
Удобное место для проведения курсов Интенсива, в частности с нуля и Базовых курсов. И можно даже начать учиться катанию на буграх. Пафоса на этом горнолыжном комплексе нет, зато здесь недорого, а трассы очень разнообразны.
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться
Каракол, Тянь-Шань, Киргизия, декабрь 2023
Группы горных лыж в формате Стандарт и Интенсив - по целям и задачам группы. Даты:
- с 4 по 9 декабря, на склоне 6 дней - формат Стандарт,
- с 11 по 16 декабря, на склоне 6 дней - формат Интенсив.
Яркое солнечное настроение, комфортная температура весь сезон, эпические пейзажи (со склонов виден в том числе и Иссык-Куль). Для начинающих – подготовленные трассы, для продолжающих – лесные тропинки, для крутых – фрирайд по лесу или в полях, возможность первым раскатать свежие склоны (количество жадных до целины райдеров тут невелико). Каждому занятие по душе и по силам. Среднеазиатский колорит добавляет поездке особый шарм. Великолепная азиатская кухня.
Достаточно внутреннего российского паспорта.
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться
Регулярная выездная школа Прогресс-Ski в Нечкино, горные лыжи и сноуборд.
Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с конца ноября по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.
Российский "малый" курорт на берегу Камы, хвойный лес на склонах. Катальный день полных 12 часов - с 10 до 22х. Отлично подготовленные склоны. Оснежение. Быстрый кресельный подъёмник.
Удобная транспортная доступность для Москвы и средней полосы. Очень бюджетный полноценный активный отдых. Рекомендуется для работы над техническим совершенством, и тех, кто впервые.
Чудесное место для отдыха и благоприятные цены. Прекрасное, красивое место. Хорошие условия, чтобы приобщиться к горным лыжам и сноуборду!
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи| Контакты | Отзывы | Обсуждение | Записаться
Шерегеш, декабрь 2023, курс техники горных лыж с Прогресс-Ски для продолжающих
Даты: с 4 по 9 декабря.
Самый лучший снег в России, а возможно и в мире. Настолько пушистый, что не оседает многие дни. И склоны горы Зелёная уникальны - во время снегопада этой пушистости может выпасть метры в буквальном смысле. Именно за пухляком в Шерегеш в первую очередь и едут. Но теперь здесь около 50-ти километров подготовленных трасс.
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться
Жыргалан, декабрь 2023, скитур и фрирайд
Даты: с 18 по 23 декабря.
Неспешный горный треккинг на лыжах/сплитборде и/или фрирайд с заброской снегоходами + сытная азиатская кухня. Основное требование к участникам - способность при падении встать без опоры на склон руками. Высокий технический уровень не обязателен.
Достаточно внутреннего российского паспорта.
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться
Новый год 2024, активный отдых с Прогресс-Ски на горных лыжах и сноуборде, Туфандаг, Азербайджан
Потенциальных новогодних мест, легко доступным в текущее время россиянам для активного отдыха c гарантированным наличием снега плюс отсутствием "кегельбана" на склоне совсем мало. По совокупности многих факторов нами выбран Азербайджан, курорт Туфандаг (Tufandag).
Въезд для россиян по загранпаспотру, виза не требуется, пребывание разрешено до 90 дней, дольше 15 дней необходима регистрация по месту пребывания.
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться
Летняя программа Прогресс-Ski
Авторский курс треккинга в горном Дагестане
Идея курса. Тропы Дагестана идеальны для треккинга. Проложенные по альпийским и субальпийским зонам еще во времена Великого Шелкового пути, они идут от села к селу отшлифованными веками траекториями, вдали от автодорог, через безопасные перевалы, между ледниками и вершинами – четырехтысячниками. Практически везде вдоль троп есть питьевая вода и, в конце дня, место для палатки. Есть места для дневок, с радиальными выходами на панорамные точки и ближайшие вершины. По ходу маршрута возможно посещение высокогорных сёл региона.
Вдали г. Аддала-Шухгельмеэр (4152), третья по высоте гора в Дагестане. Фото автора. Маршрут №7, июль.
Идея курса | Кого приглашаем? Справлюсь ли я? | Чему учим? | Безопасность | Маршруты и их Бюджет | Даты | Груз. Снаряжение. Питание. | База. Проживание. | Погода | Связь | Отдых после похода | Руководитель-инструктор | Контакты | Больше фото | Вопросы и обсуждение | Записаться
Летние тренировки для горнолыжников и сноубодистов
Для поддержания формы и совершенствования в летний сезон
Даты: май - сентябрь
С седла велосипеда можно рассмотреть и прочувствовать по-настоящему то, что остаётся незамеченным сквозь окно авто.
Как начать ездить в вело путешествия, когда ничего не знаешь и не умеешь? Обучающий вело-тур для начинающих.
Велосипед - отличный инструмент для поддержания формы горнолыжника и сноубо/summer/cycle-tour/training-cycle-tour-for-beginnerрдиста. И вместе с тем великолепный самостоятельный вид активного отдыха!
Ты интересуешься вело-туризмом, но не знаешь своих сил, не имеешь подготовки и опыта, в силу чего нет готовности решиться на разные заманчивые предложения? Тогда этот курс именно то, что нужно!
Мы научим всему самому необходимому:
- как подобрать и настроить под себя велосипед,
- как правильно крутить педали, чтобы не уставали избыточно ноги и не болели колени,
- как переключать скорости, чтобы максимально использовать свои силы,
- как минимизировать усилия на рельефе,
- как одолевать крутые подъёмы,
Короткий адрес этой статьи www.ProSki.pro/ski_boots_summer_storage
-
