О нас
- Информация о материале
- Автор: Admin
Скидки: Членская | За ранний гарвзнос | За анкету | Лист ожидания
Группа Прогресс-Ски на курсе горных лыж и сноуборда
- Информация о материале
- Автор: Admin
Отзывы инструкторам школы горных лыж и сноуборда Прогресс-Ski
Специалисты по SEO и интернет-продажам покупают за денюжку фиктивные "отзывы" на специальных сайтах у "профессиональных писателей отзывов". Мы дорожим репутацией — все, кто нас рекомендует, реальные люди, прошедшие наши школы. Раньше отзывы писали в форум, а теперь это чаще всего персональная страница в соцсети, так что в том, что это реальный человек со своей жизнью, легко убедиться.
- Информация о материале
- Автор: Admin
Клуб Прогресс-Ски приглашает к сотрудничеству горнолыжные и туристические комплексы, курорты, базы, гостиницы, гостевые дома, пансионаты, тренеров, инструкторов и гидов, а также других специалистов, занятых в организации разных видов туризма и активного отдыха в России и по всему миру.
В первую очередь наш клуб горнолыжно-сноубордический. Вместе с тем, люди, увлекающиеся горными лыжами и сноубордом, обычно заинтересованы и в других видах физической активности, не ограничивающейся лишь зимним сезоном. Мы расцениваем область наших интересов, как всевозможные виды здоровой физической активности и популяризацию такой активности.
Мы организуем поездки членов клуба в разные части света. В первую очередь на горнолыжные склоны, поскольку это отправная точка нашей деятельности. В особенности нам интересны комплексные предложения, включающие полный пакет услуг пребывания на курорте (размещение, питание, скипас, apre-ski), по групповым тарифам, естественно.
Члены Клуба Прогресс-Ски на выездном курсе горных лыж и сноуборда
Подробнее: Прогресс-Ски приглашает к сотрудничеству курорты, гостиницы, специалистов
- Информация о материале
- Автор: Admin
Отличительные особенности Прогресс-Ski: что представляет собой наша выездная школа горных лыж и сноуборда?
По сути — чем мы отличны от других.
Наша выездная школа горных лыж и сноуборда — это максимально интенсивный формат. Это:
- Прогрессивная Система обучения;
- гарантия результата при обучении с нуля;
- индивидуально-групповой формат;
- группа — не более 6 человек;
- 24 часа занятий на склоне (6 дней х 4 часа);
- ежедневная техническая видеосъёмка;
- не менее 10-ти часов лекций и разборов видео;
- гарантия результата для новичков;
- годовая постучебная поддержка.
Подробнее: Отличительные особенности: стандартная выездная школа Прогресс-Ski
- Информация о материале
- Автор: Admin
Справочная сводная таблица бюджетов некоторых локаций в сезоне 2023-24
Исключительно для сравнения и общего понимания. Посчитана в рублях и $ по ценам и курсам национальных валют на момент публикации. Отражает не столько реальную разницу цен, сколько бюджет организуемого выезда, т.к. привязана к конкретно выбранным условиям (размещение, питание и проч.) в каждом месте. Может не отражать потребностей и затрат отдельного человека.
Сводная таблица бюджетов горнолыжных туров с инструкторами Прогресс-Ски
Принимаем участие в формировании календаря! Пожелания приветствуются и учитываются!
Если не определились с поездкой в конкретную школу, можно писать просто "куда-нибудь" — для получения свежей информации о всех поездках.
Календарь уточняется по мере приближения к дате поездки, кроме тех поездок, на которые взяты билеты и заплачены деньги. Все уже указанные поездки доступны для предварительной записи в них. Любые возможные изменения делаются по желанию учеников.
- Информация о материале
- Автор: Admin
КОНТАКТЫ | КАЛЕНДАРЬ | АРХИВ ШКОЛ | ОТЗЫВЫ | ИНСТРУКТОРЫ
Создать нашу Школу нас подвигло желание развивать уже имевшуюся у нас и применявшуюся нами в работе новую Прогрессивную Систему Обучения катанию на горных лыжах и сноуборде и невозможность делать это в рамках существующих организаций. Проще оставить бюрократию за границами своей жизни, чем побороть её. В сезоне 2011–2012 состоялись две первые сольные поездки.
Итак, мы развиваем собственный, отличный от традиционного, способ обучения — Прогрессивную Систему Обучения. Мы предоставляем ГАРАНТИЮ на обучение по Прогрессивной Системе — в отличие от обучения по традиционной системе, результат обучения по Прогрессивной Системе неизбежно будет получен КАЖДЫМ обучаемым в указанные в Гарантии сроки. По Вашему желанию возможен и традиционный вариант обучения, но без указанной Гарантии.
- Информация о материале
- Автор: AnalyzeR
КОНТАКТЫ | КАЛЕНДАРЬ | АРХИВ ШКОЛ | ОТЗЫВЫ | ИНСТРУКТОРЫ
Мессенжеры и почта -
приоритетный и наиболее быстрый вариант, доступный круглосуточно
Телефон +7(999)8258505
Радиочастота в поездках
В горах у нас традиционно 41-й канал LPD, он же 434.075 Мгц, коды DCS см в статье. Зачем и какая нужна рация в выездной школе, читайте здесь.
- Информация о материале
- Автор: AnalyzeR
Прогрессивная Система Обучения катанию на горных лыжах и сноуборде — основные тезисы
1. Существует единственный полноценный способ контроля скорости на склоне — боковое движение лыж (сноуборда). При боковом движении сдирается снег, и кинетическая энергия движения отдаётся склону.
Катание на кантах (карвинг, резанные повороты) не обеспечивает полноценного контроля скорости, поскольку скорость уменьшается лишь за счёт удлинения траектории, а максимальное её удлинение жёстко определяется характеристиками снаряда и умениями катающегося, таким образом, нижний предел скорости на кантах ограничен. Причём эта минимальная скорость уже для средней крутизны склонов довольно велика — 30-40 км/час, и неприемлема не только для начинающих, для многих она неприемлема в принципе.
Современные карвинговые лыжи (и сноуборды) создали иллюзию простоты управления: поставил на кант — поворачиваешь в одну сторону, поставил на другой — в другую. В реальности же требуется куда большее, и это быстро становится ясным при переходе с пологих склонов на чуть более крутые.
Отсюда простой вывод: хочешь уверенно себя чувствовать на трассах любой крутизны — обучайся технике, использующей боковое движение снаряда — проскальзывание. А недостаточная способность к контролю скорости результат только одного — неумения полноценно пользоваться скользящим поворотом. Такая техника в горнолыжном варианте технического совершенства именуется французским словом “годиль”.
С чего бы ни началось обучение, уверенность в контроле скорости возникнет только после выработки автоматизма тонкого навыка бокового контроля кантов. Мельчайшая разница в угле постановки на кант приводит к разному результату. На выработку такого навыка уходит от нескольких часов до нескольких дней, и пройти через это неизбежно придётся любому райдеру.
2. Типовая травма горнолыжника — разрыв ПКС (передней крестообразной связки в коленном суставе). Разрыв связки происходит при смещении голени относительно бедра. Травматизация остального капсуло-связочного аппарата колена имеет место быть, но чаще менее значительна, чем разрыв ПКС. Наиболее действенный и вместе с тем простой способ избежать травмы связок и капсулы коленного сустава — держать ноги вместе. При положении ног вместе такая травма практически невозможна. При катании годилем ноги находятся вместе. Весьма разумно на начальной стадии своего горнолыжного опыта, по крайней мере первые пару сезонов, кататься, держа ноги вместе. В дальнейшем полезно освоить и широкое ведение лыж, но автоматизм удерживать ноги в безопасном положении будет уже выработан.
3. Существует множество способов совершить поворот на склоне. Однако, посмотрев видео за последние полста лет, вы можете убедиться, что в основе техники эффективных лыжников лежит единственный способ. Они свои лыжи вообще не поворачивают. Перенося вес внутрь поворота и вдоль лыж, они создают условия для действия сил, которые сами поворачивают лыжи. Именно этот принцип является тем идеалом, той целью, к которой стремятся все совершенствующиеся. И принцип этот соблюдается при использовании как техник поворотов проскальзыванием, так и при поворотах на кантах. Тот же самое касается сноуборда, хоть его история короче, монолыж, сквола и любого другого аналогичного снаряда.
Среди этого множества способов поворота находится, в частности, ставший стандартом для обучения новичков-любителей поворот плугом. Большинство лыжников может овладеть им за час-другой обучения. Этот способ однозначно является приоритетным для тех, кто не готов потратить на обучение больше времени, не собирается выходить за пределы пологих трасс и кататься будет только эпизодически. Для остальных этот способ не является приоритетным, по причине наличия неприятных побочных эффектов. При повороте плугом не используется перенос веса внутрь поворота, вес всегда расположен между двумя опорными ногами. Такое катание аналогично катанию на трёхколёсном велосипеде. Представьте себе ребёнка, который научился кататься на трёхколёсном велосипеде, и задайтесь вопросом, не возникнет ли у него проблем, при попытке поехать на двухколёсном, на котором требуется смещать вес внутрь поворота? Именно это затруднение случается со значимой частью научившихся кататься плугом — они тратят много усилий, чтобы наконец позволить себе “падать” внутрь поворота, уравновешивая своим весом центробежную силу. Добавим сюда тот факт, что положение плуга не является физиологичным для человека. Нигде в нашей жизни подобное положение ног мы не используем, кроме… того случая, когда от страха перед крутым склоном пытаемся присесть ягодицами на его поверхность. Как полагаете, это достаточно хороший способ для того, чтобы ехать? Вот почему есть некоторый процент обучающихся, для которых освоение плуга оказывается задачей далеко не на два часа. Но при этом многие из таких людей куда легче начинают ехать сразу на кантах.
Наиболее же типовым способом разворота лыж для самоучек является использования различных ротационных движений телом. Эти движения хорошо освоены нами на протяжении всей нашей жизни, автоматические программы их использования сидят глубоко, и отсечь их употребление при катании является непростой задачей для инструктора, какой бы способ обучения он не использовал. Большую роль при этом играет ощущение безопасности, которое они создают у ученика.
В чём суть Прогрессивной Системы Обучения:
С первого же упражнения она учит работе балансом.
При обучении с нуля она учит также полному контролю скорости боковым скольжением лыж. Именно продолжительным среднестатистическим временем приобретения этого навыка (2-3 дня), обусловлено то, что заявленный срок гарантированного совершения поворотов на параллельных лыжах является 6 дней занятий по 4 часа. Рекордный же срок — первые повороты уже через час после начала занятий. Те, кто осваивает этот навык быстрее, получают возможность научиться большему. После прохождения Базового курса поворотов проскальзыванием (упрощённой техники, вариацией на тему годиля) все прошедшие обучение едут на параллельных лыжах, контролируя скорость на подготовленных склонах любой крутизны. Мы даём официальную Гарантию.
И конечно, Базовый курс поворотов проскальзыванием даёт уверенность на склонах тем, кто недостаточно мог контролировать скорость.
Составить представление о ходе занятий можно, к примеру, по этому видео, дающему хронологический ряд одной из выездных школ. Больше видео смотрите на нашем канале в Ютюбе. Кстати, половина горнолыжников на этом видео уже катающиеся, а остальные с нуля. Сможете отличить? Делайте выводы!
Базовый курс поворотов проскальзыванием показывает хорошие результаты и для расплуживания — вывода из плуга на параллельные лыжи.
Для тех, кто уже контролирует скорость на склонах любой крутизны, и хочет ехать на кантах, Прогрессивная Система предлагает Базовый курс поворотов на кантах. Освоение работы балансом даст понимание, как чётко вести лыжи без срыва канта.
Вы находитесь на сайте Прогресс-Ski - первой и единственной школы, кто предоставляет гарантию на обучение. Эта гарантия возможна благодаря Прогрессивной Системе обучения катанию на горных лыжах и сноуборде.
Зимняя программа Прогресс-Ski, подробности
Весь сезон: Спортивная деревня Новинки. Клубные группы горных лыж и сноуборда.
Наиболее бюджетный курс сезона.
Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с начала декабря по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.
Легко и быстро доступно из Москвы, Санкт-Петербурга и многих других городов.
Локация в непосредственной близости от Нижнего Новгорода на высоком берегу реки Оки. 11 трасс и 5 подъемников, в том числе один кресельный. В темное время суток работают 4 освещенных трассы.
Удобное место для проведения курсов Интенсива, в частности с нуля и Базовых курсов. И можно даже начать учиться катанию на буграх. Пафоса на этом горнолыжном комплексе нет, зато здесь недорого, а трассы очень разнообразны.
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться
Регулярная выездная школа Прогресс-Ski в Нечкино, горные лыжи и сноуборд.
Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с конца ноября по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.
Российский "малый" курорт на берегу Камы, хвойный лес на склонах. Катальный день полных 12 часов - с 10 до 22х. Отлично подготовленные склоны. Оснежение. Быстрый кресельный подъёмник.
Удобная транспортная доступность для Москвы и средней полосы. Очень бюджетный полноценный активный отдых. Рекомендуется для работы над техническим совершенством, и тех, кто впервые.
Чудесное место для отдыха и благоприятные цены. Прекрасное, красивое место. Хорошие условия, чтобы приобщиться к горным лыжам и сноуборду!
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи| Контакты | Отзывы | Обсуждение | Записаться
Короткий адрес этой статьи www.ProSki.pro/progresys >>
Поэтому на нашей эмблеме не карвер >>
137 проведённых Прогресс-Ски за сезоны 2011-2024 гг курса горных лыж и сноуборда
Наличие наших инструкторов для индивидуальных занятий в разных локациях >>
Стать инструктором. Обучение инструкторов и повышение квалификации >>
Каленадрь верстается исключитильно под ваши запросы. Поэтому не стесняйтесь писать! Чат "КУДА? ехать в сезоне?"
Записаться:
2024
с мая по ноябрь 2024
декабрь
- - Нечкино, Удмуртия - с 1 по 6 декабря, горные лыжи, Интенсив
- - Новинки, Нижний Новгород - с 9 по 14 декабря, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
2025
январь
- - Новинки, Нижний Новгород - с 13 по 18 января, горные лыжи, Интенсив
- - Нечкино, Удмуртия - с 19 по 24 января, горные лыжи, Интенсив
февраль
- - Новинки, Нижний Новгород - с 3 по 8 февраля, горные лыжи, Интенсив
- Нечкино, Удмуртия - с 9 по 14 февраля, горные лыжи, Интенсив
- - Узбекистан-ски-сафари, Амирсой/Бельдерсай/Чимган - даты позже, Лайт (прошлый для образца)
- - Казахстан-ски-сафари, Шымбулак/Ак-Булак/Карагай/Табаган - даты позже, Лайт
- - Байкал-ски-сафари - с 25 февраля, Лайт (см. Уральский для образца)
март
- Новинки, Нижний Новгород - с 10 по 15 марта, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
- Нечкино, Удмуртия - с 16 по 21 марта, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
- Холдоми, Хабаровский край, даты позже, Стандарт
апрель
- Хибины с 7 по 12 апреля + с 13 по 18 апреля, горные лыжи + сноуборд + детская
с мая по ноябрь 2025
Зимняя программа Прогресс-Ski, подробности
Весь сезон: Спортивная деревня Новинки. Клубные группы горных лыж и сноуборда.
Наиболее бюджетный курс сезона.
Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с начала декабря по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.
Легко и быстро доступно из Москвы, Санкт-Петербурга и многих других городов.
Локация в непосредственной близости от Нижнего Новгорода на высоком берегу реки Оки. 11 трасс и 5 подъемников, в том числе один кресельный. В темное время суток работают 4 освещенных трассы.
Удобное место для проведения курсов Интенсива, в частности с нуля и Базовых курсов. И можно даже начать учиться катанию на буграх. Пафоса на этом горнолыжном комплексе нет, зато здесь недорого, а трассы очень разнообразны.
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться
Регулярная выездная школа Прогресс-Ski в Нечкино, горные лыжи и сноуборд.
Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с конца ноября по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.
Российский "малый" курорт на берегу Камы, хвойный лес на склонах. Катальный день полных 12 часов - с 10 до 22х. Отлично подготовленные склоны. Оснежение. Быстрый кресельный подъёмник.
Удобная транспортная доступность для Москвы и средней полосы. Очень бюджетный полноценный активный отдых. Рекомендуется для работы над техническим совершенством, и тех, кто впервые.
Чудесное место для отдыха и благоприятные цены. Прекрасное, красивое место. Хорошие условия, чтобы приобщиться к горным лыжам и сноуборду!
Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи| Контакты | Отзывы | Обсуждение | Записаться
- Информация о материале
- Автор: Admin
Учитывая ситуацию на конец 2023 года, наиболее оперативно получать новости можно через наш канал в телеграме и новостную ленту в ютюб:
В целом есть следующие возможности получать новости ProSki.pro: подписка, форум, RSS, соцсети. Если вы хотели бы получать новости по какому-то иному каналу, сообщите нам об этом.
1. Как правило информация дублируется в форумах сообщества MyMove.Club ("Шевелись — или Сдохни!"). На нашем сайте они отображаются под нашим собственным доменом, но при авторизации вас может перебросить на названный домен. Уведомления с форума также будут приходить с этого адреса. Как правило, на форуме мы даём анонсы поездок.
- Информация о материале
- Автор: Admin
Впервые — реальная Гарантия на обучение
Многие инструкторы утверждают, что все их ученики "едут на первом занятии". Или "через несколько часов". И даже дают обещания. Но, говорит русская пословица, "обещать — не значит жениться". Ключевым является вопрос — а, если обещание не будет выполнено? Какова ответственность обещавшего? Мы, Прогресс-Ski, не обещаем, мы гарантируем. Единственные.
После прохождения базового 6-ти дневного курса по Прогрессивной Системе обучения с нуля Вы сможете уверенно и безопасно спускаться на горных лыжах или сноуборде по склонам любой крутизны*. Вы получите назад плату за обучение, если не достигли указанного результата при условии, что: исполняли рекомендации инструктора и физически в состоянии полноценно учиться.
Подробные условия гарантии на следующей странице (просто мы хотим знать, кому они действительно нужны, какая часть на неё переходит).
Подробнее: Гарантия на обучение Прогрессивной Системой катанию на горных лыжах и сноуборде
Подкатегории
ЧаВо (FAQ) по обучению Кол-во материалов: 4
Сенсеи Кол-во материалов: 11
На этой странице представлены инструкторы, тренеры и гиды Прогресс-Ски - если отталкиваться от записей в их документах. Обобщённо это те, кто учит. И тот кто учит - по русски называется Учитель.
Почему страница называется "Сенсеи"?
1. Мы в корне не согласны с возникшей примерно последнее десятилетие установкой "оказания услуг" в отношении учителей и врачей. Конечно, труд учителя тоже труд, и каждый труд должен быть оплачен. Тем не менее, в сложившейся в Прогресс-Ски команде эмоциональная составляющая для наших учителей не менее важна. А отношения выходят далеко за рамки "услуг". Ученик получает радость от полученных им результатов и возвращает своему учителю эту радость в виде своих положительных эмоций. Без этой эмоциональной подпитки многие из нас просто не стали бы заниматься передачей своих знаний.
2. К сожалению, слово Учитель в русском языке давно замылилось, редко произносится с уважением, соответствующим проставленной заглавной букве. А вот японское "сенсей" в русском прижилось и имеет именно позитивно-уважительный оттенок. Правда употребимо в основном в отношении адептов боевых искусств. Но школьный учитель у японцев тоже сенсей.
Именно этот смысл мы вложили.
Контакты для связи с каждым на его личной странице.
Юлия Николаева (Юлька-дохтур) >>
Виталий Инге-Вечтомов (Rusalka), фрирайд >>
Новости Кол-во материалов: 11
Программы, форматы и курсы Прогресс-Ski, занятия горными лыжами и сноубордом Кол-во материалов: 18
Формат выездных занятий горными лыжами и сноубордом Прогресс-Ski
Наши выездные школы горных лыжам и сноуборда проводятся в трёх форматах
| Интенсив | Стандарт | Лёгкий |
| закладывание основ техники или существенное изменение закатанной техники | накатывание километража под присмотром инструктора | инструктор в роли образца и гида |
| инструктор на 6 человек | инструктор на 10 человек | формальная численность группы отсутствует |
| подробное введение в теоретическую часть | инструктор аппелирует к уже полученной теоретической базе | отдельные подсказки по уже знакомой теоретической базе |
| упор на тщательную отработку движений в ходе поэтапного выполнения упражнений для выработки эффективной культуры движений | акцентирование на отдельных движениях и ощущениях в ходе катания для корректировки техники, упражнения при необходимости | отдельные подсказки |
| как правило, группа катается на ограниченном участке склонов, сам участок может меняться | как правило, группа перемещается по курорту; каждый должен быть в состоянии делать это достаточно энергично | группа движется по курорту; разбиение на мелкие группы и прочее по желанию |
| каждый получает отдельное внимание и рекомендации инструктора, общие только вводные | советы инструктора могут быть как персональные, так и общие для группы | отдельные подсказки - общие или персональные |
| ежедневные видео съёмка и разбор техники | видео съёмка и разбор техники раз в два дня | видео съёмка не планируется |
Участие инструктора в выездном мероприятии финансово ложится на плечи участников. Из таблицы вы видите, что размер группы сильно различается. Для оптимизации ваших расходов группы формата Интенсив мы устраиваем в местах с минимальной стоимостью поездки. И рекомендуем прохождение Интенсива именно в таких местах. Но вы можете попросить его в любом выезде, если это нужно.
Стандарт
Этот формат рассчитан на накатывание километража под присмотром инструктора, который будет отлавливать всплывающие неэффективные движения и давать подсказки по их корректировке. Формат Стандарт предполагает, что вы уже владеете теоретической базой, хорошо понимаете язык инструктора, и вам достаточно коротких указаний от него. Поэтому и участников в группе может быть больше.
Когда мы знаем базовую технику и уже владеем её основами, интенсивность наших движений и скорости возрастают. Как правило, в погоне за фаном, за ощущениями свободы и владения своим телом, мы выходим за границу своей подготовленности, для компенсации чего возникают лишние, паразитические движения. Наш ум не настолько самокритичен, чтобы быть в состоянии заметить огрехи за собой сам, на уровне ощущений нам часто кажется, что мы едем практически совершенно. Своевременное внимание инструктора не даст этим ненужным движениям превратиться в автоматизм, от которого потом так сложно будет избавиться, и позволит отточить эффективную экономичную технику.
В выездном туре формата Стандарт инструктор может как предлагать упражнения, так и вовсе обходиться без них, делая акценты на тех или иных движениях в вашем катании.
Возможно, вы видели на горнолыжном курорте, как работает с группой тренер в спортивной горнолыжной школе, например детской. Основная информация ученикам уже известна, более того, повторена неоднократно. И тренер говорит каждому совсем немного слов, выдавая задания, расставляя акценты, корректируя детали техники.
В формате Стандарт все участники группы должны быть в состоянии достаточно быстро одолевать продолжительные участки трасс, потому что катания много, а слов мало.
В этом формате, как правило, на инструктора приходится до десяти обучающихся (если в описании поездки прямо не оговорено другое).
Планируемые в формате Стандарт видео съёмка и разбор техники - раз в два дня, чаще возможно при пожеланиях участников.
Лёгкий
Формат для тех, кому желательно некоторое внимание инструктора, но в этой поездке вы не готовы более или менее серьёзно заниматься своим совершенствованием, а больше нацелены на получение удовольствия от активного отдыха. Инструктор в этом формате больше играет роль образца и гида, при вашем желании даёт подсказки по технике катания, но значительного внимания каждому уделить не сможет. И это не будет похоже на школу, на занятия. Всё нацелено на то, чтобы встроить советы по технике в свободное катание, чтобы технический рост совмещался с получением фана.
Формальные ограничения по численности группы в этом формате отсутствуют.
Видео съёмка и её разбор по желанию участников, ежедневной видео съёмки не планируется, чтобы не отвлекать от удовольствий апре-ски.
Этот формат для тех, кто желает "научиться, не учась", ну или "незаметно научиться". В эту же категорию следует причислять Фрирайд с гидом, хотя в нём на численность жёсткие ограничения.
Можно считать, что это отдых с нашим сопровождением — для тех, кто во время поездки на глубокое совершенствование не настроен, но хочет видеть нас рядом в качестве организаторов отдыха и передвижений, гидов по курорту, как источник всевозможной тематической информации, но, конечно, как технический образец и возможность получить подсказки по технике тоже.
Интенсив
Для тех, кто желает максимально продвинуть свой технический уровень во время поездки. Упражнений и внимания инструктора будет много.
Этот формат рассчитан на закладывание основ техники или существенное изменение закатанной техники. В частности, он показан, если теоретическая и практическая база отсутствуют, или в них имеются значительные пробелы. Опыт катания при этом может быть и достаточно большой. И, конечно, именно этот формат нужен, если вы учитесь с нуля.
Процесс обучения охватывает все значимые этапы в рамках стоящей задачи. Начинаем с основ интересующей нас техники, с выделением необходимых базовых движений в отдельные упражнения, и постепенным усложнением до получения полноценного результата в виде сложного комбинированного движения.
В этом формате много внимания уделяется именно упражнениям и точности их исполнения на низкой скорости движения, что обеспечивает выработку хорошей культуры движений.
Инструктор уделяет много индивидуального внимания, в группе не более шести занимающихся (если для конкретного выездного тура прямо не оговорено другое).
Как правило, всё катание в формате Интенсива проходит на ограниченном участке горнолыжного склона, подходящем для поставленных целей.
Прочитайте статью Отличительные особенности выездной школы Прогресс-Ski, и будете знать, чем отличается курс у нас от других объединений инструкторов. Как правило, это
- Прогрессивная Система обучения;
- гарантия результата при обучении с нуля;
- индивидуально-групповой формат;
- группа - не более 6 человек;
- не менее 24 часа занятий на склоне (6 дней х 4 часа);
- ежедневная техническая видео съёмка;
- не менее 10ти часов лекций и разборов видео;
- годовая постучебная поддержка.
Показательным примером Интенсива являются Базовые курсы:
- Базовый курс поворотов проскальзыванием. Тем, кто контролирует скорость на крутяках не на 100%. И для тех, кто с нуля - если вы ещё только собираетесь начать кататься, вам нужно именно на этот курс.
- Базовый курс поворотов на кантах. Готовым кататься быстрее.
Если вы застряли в плуге и не можете перейти к катанию в параллельных лыжах, для расплуживания тоже служит Базовый курс поворотов проскальзыванием.
Поскольку в формате Интенсив инструктор, как правило, занимается с каждым индивидуально (по принципу карусели - об этом сказано в статье Отличительные особенности выездных школ Прогресс-Ski), в рамках одной поездки и группы возможно учиться по разным программам. Однако для разных программ могут требоваться разные условия склонов, так что в условиях конкретного курорта это может оказаться и не вполне возможным. О возможности занятий по тому или иному курсу в каждом из выездов уточняйте при записи. Ну и программы фрирайда - несовместимы ни с чем другим.
Интенсив - это:
Каждая поездка в интенсивном формате - это:
- 24 часа занятий на склоне (6 дней х 4 часа);
- группа - не более 6 человек;
- ежедневная техническая видеосъёмка;
- не менее 10ти часов лекций и разборов видео;
- гарантия результата для новичков;
- годовая постучебная поддержка.
Обучение проходит по авторской Прогрессивной Системе обучения. По вашему желанию вы можете попросить учить вас по традиционной системе - все наши инструкторы имеют аттестацию на основе её. Гарантия результата в этом случае не будет действовать (будет, как и у всех других школ).
Группа: не более 6ти человек, наш приоритет качество - а не количество. Мы не набираем группы по 8-12 человек на инструктора, как многие другие, так что число участников весьма ограничено. Количество "присоединившихся" ("группа поддержки") - безгранично. Вы можете поехать за компанию со своими друзьями, которые участвуют в школе, или, если у вас нет катающихся друзей, просто познакомиться с нами.
Сомневаетесь в новых методах? Выбирайте традиционное обучение, им владеет каждый инструктор. А можете просто поехать и посмотреть нужны ли вам наши занятия.
Уровень участников: от нулевого до продвинутого. Мы готовы брать с собой даже тех, кто ещё ни разу не стоял на лыжах, уверены в положительном результате и приветствуем обучение с нуля - это залог правильной техники.
Продолжительность занятий: 6 дней по 4 астрономических часа в день. В зависимости от расписания в день приезда/отъезда часть времени крайних дней может быть перенесена на другие.
Вы не увидите "катания гуськом" - когда вся группа ждёт последнего и выполняет одно и то же упражнение, и кому-то оно уже не актуально, а кто-то так и не успевает его освоить. Каждый обучающийся занимается в индивидуальном режиме. Групповые занятия мы используем только для разминки и вводных объяснений. Группа быстро расслаивается, каждый, имея свои особенности, требует персонального внимания, которое уделяется инструктором ученикам по очереди. Необходимо относительно немного времени, чтобы указать на основное текущее препятствие прогрессу, дать нужное упражнение и убедиться в верности его выполнения. Такой индивидуально-групповой формат, мы называем его каруселью, даёт ученикам существенно больше времени на отработку, а значит экономит средства на подъёмник/проживание/обучение. Это также позволяет нам заниматься параллельно с людьми совершенно разного уровня. Поэтому не имеет смысла и деление в группы по уровню катания. Каждый выполняет собственную программу и берёт от инструктора ровно столько, сколько сам сможет взять.
Детская группа может быть сформирована при наличии не менее 4х заблаговременных заявок - каникулы сейчас в разных школах в разное время, старайтесь подбирать себе компаньонов. В отличии от вышесказанного, дети - катаются ТОЛЬКО вместе!!! Подростки, в адекватности и управляемости которых родители уверены, могут заниматься по взрослому формату при наличии родителя на склоне и под его ответственность.
Ежедневная видеосъёмка с вечерним разбором техники. По окончании вы получите видеозаписи. Но на этом наши видеоуроки не закончатся. Все участники школ получают годовую Постучебную Поддержку. Мы стараемся сопровождать своих учеников после обучения, чтобы видеть их развитие и помогать в дальнейшем совершенстве.
Вечерние лекции: Техника катания; Безопасность; Подбор снаряжения; Физподготовка лыжебордера; любые другие по заказу участников.
Инструкторы: список инструкторов Прогресс-Ski. Если необходимо занятие с конкретным инструктором, пожалуйста, напишите для уточнения его присутствия.
На фото инструкторы Игорь Веретенников, Олег Рухлов, Юлия Николаева
Занятия с детьми могут происходить в любом из перечисленных форматов, в зависимости от уровня катания детей.
Специальные курсы (программы) преимущественно проходят в формате Интенсив, но могут быть и формата Стандарт:
- Продвинутый и экспертный карвинг. Желающим эффективно резать на кантах.
- Спортивное катание для туриста. Скоростное хождение трассы.
- Бугры. Одно из сложнейших искусств.
- Фрирайд и скитур для чайников. Безопасно начать и не разочароваться во внетрассовом катании.
- Базовый курс фрирайда. Безопасность и приёмы спуска в разных условиях.
Наша летняя программа для горнолыжников, сноубордистов и других желающих
Вашему вниманию несколько цитат из отзывов. Прочитать больше отзывов >>
График курсов Прогресс-Ski
137 проведённых Прогресс-Ски за сезоны 2011-2024 гг курса горных лыж и сноуборда
Наличие наших инструкторов для индивидуальных занятий в разных локациях >>
Стать инструктором. Обучение инструкторов и повышение квалификации >>
Каленадрь верстается исключитильно под ваши запросы. Поэтому не стесняйтесь писать! Чат "КУДА? ехать в сезоне?"
Записаться:
2024
с мая по ноябрь 2024
декабрь
- - Нечкино, Удмуртия - с 1 по 6 декабря, горные лыжи, Интенсив
- - Новинки, Нижний Новгород - с 9 по 14 декабря, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
2025
январь
- - Новинки, Нижний Новгород - с 13 по 18 января, горные лыжи, Интенсив
- - Нечкино, Удмуртия - с 19 по 24 января, горные лыжи, Интенсив
февраль
- - Новинки, Нижний Новгород - с 3 по 8 февраля, горные лыжи, Интенсив
- Нечкино, Удмуртия - с 9 по 14 февраля, горные лыжи, Интенсив
- - Узбекистан-ски-сафари, Амирсой/Бельдерсай/Чимган - даты позже, Лайт (прошлый для образца)
- - Казахстан-ски-сафари, Шымбулак/Ак-Булак/Карагай/Табаган - даты позже, Лайт
- - Байкал-ски-сафари - с 25 февраля, Лайт (см. Уральский для образца)
март
- Новинки, Нижний Новгород - с 10 по 15 марта, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
- Нечкино, Удмуртия - с 16 по 21 марта, горные лыжи + сноуборд, Интенсив
- Холдоми, Хабаровский край, даты позже, Стандарт
апрель
- Хибины с 7 по 12 апреля + с 13 по 18 апреля, горные лыжи + сноуборд + детская
с мая по ноябрь 2025
Видео Кол-во материалов: 3
Больше видео доступно на нашем канале youtube.com/c/ProskiPro, подписывайтесь!
Если вы пользователь экстремистских, согласно российскому законодательству, соцсетей, найти нас не составит труда поиском Прогресс-Ски / Progress-Ski.
Страница 1 из 6
