горнолыжный курортМраткино, поездка со спортивным уклоном

Даты: с 18 по 23 февраля. 6 дней занятий.

Мраткино - это один из наиболее популярных горнолыжных курортов Южного Урала. Хорошие уклоны в совокупности с подготовкой трасс делают это место удачным для постановки техники резанных поворотов. На трассах этого курорта проводят тренировки и соревнования многие спортивные команды России, начиная ещё с 1960х годов.

Формат этой поездки несколько отличается от стандартной. Его можно назвать углублением развития техники катания в скоростное.

Эта поездка ни капли не меняет нашей концепции катания для удовольствия. Просто существуют люди, которым удовольствие доставляет хождение трассы, и работа над спортивной техникой. Мы - за!

Когда вы смотрите соревнования по горным лыжам, и вам хочется так же — добро пожаловать на этот курс!

 

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться

Директор этой школы Веретенников Игорь (он же VIV), телефон +7903 2632539​⁠, e-mail VIV66ya.ru  (знак собаки в адресе заменён картинкой, его нужно вписать вручную). Чтобы исключить возможность попадания письма в спам, включите в тему (subj) письма "ProSki". Пожалуйста, не изменяйте тему при дальнейшей переписке, это затрудняет последующий поиск / сортировку почты.

Программа занятий:

  1. Тестирование уже достигнутой техники катания каждого участника, видеосъёмка с последующим экспертным разбором.
  2. Основные принципы спортивного катания.
  3. Подготовительные упражнения, развивающие чувствительность лыж и склона.
  4. Вкатывание в трассу.
  5. Особенности прохождения спортивных трасс.
  6. Контроль и регулирование скорости.
  7. Особенности безопасности прохождения трасс, безопасная остановка, вылет из трассы.
  8. Где и как можно выиграть доли секунды на трассе.
  9. Быстрый старт.
  10. Быстрые повороты.
  11. Скоростные повороты.
  12. Силовое катание, использование силы для набора скорости.
  13. Гуттаперчивость, надёжность, свобода.

{youtube}-CYELMg3ARY{youtube}

 

 

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться

Место: горнолыжный курорт Мраткино

Курорт расположен в черте города Белорецка. Склоны горы Мраткино покрыты сосновым лесом, трассы проложены прямо в нём. С вершины открывается красивый вид на окрестности.

Перепад высот до 300м, уклоны до 35 градусов (70%). Общая протяжённость трасс 11 километров. Подъёмники: два 4-х кресельных Doppelmayer, один скоростной канатно-буксировочный Tatropoma, плюс одна детская буксировочная дорога (для детской трассы длинною в 300 метров существует небольшой перепад высоты в 15 метров и уклоном не более 5%, она расположена на южном склоне горы).

Оснежение: около десятка снежных пушек. Все трассы подготавливаются с помощью снегоуплотнительных машин "Ratrak Faston". Культура и технология подготовки склонов соответствует общемировым стандартам.

Спортивные трассы: слалом-гигант длинной 1 и 1,25 километра; трасса специального слалома длиною в 900 метров и уклоном до 70%. Разнообразность уклонов, ширины, длины остальных (туристических) трасс позволяют осваивать различные варианты техники катания.

Время работы курорта: пн-чт 09.00 - 18.00, пт-сб - 09.00 - 21.00, вс 09.00 - 19.00.

Собственного сайта курорт не имеет, только страницу в контакте >>


Карта склонов курорта Мраткино

склоны Мраткино

 

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться

Бюджет:

Проживание

  • Гостиница у подножия горы (телефон +7967 7434519).
  • Туристические базы в ближайших окрестностях.
  • Частные коттеджи.
  • Наиболее бюджетный - квартиры в Белорецке, от 500 руб/чел сутки.

Рекомендуемый вариант — проживание группой в коттедже.

Мраткино, VIV проводит занятияПитание:

  • На самом курорте имеется два кафе — "Сугроб" и «Грелка».
  • Также есть и кафе в Белорецке.
  • Питание в коттедже — силами самих участников поездки.

Цены на продукты обычные для России.

Скипас:

Стоимость скипаса 1200-1300 руб (на момент публикации указана цена сезона 2016-17, возможно, что курорт скорректирует её).

Проезд:

  • Железная дорога или самолёт до Магнитогорска, плацкарт от Москвы 5100 руб в два конца. Расстояние от вокзала до Белорецка 82 км, стоимость на сайте такси «Везёт» 850 рублей.
  • Железная дорога или самолёт до Уфы, плацкарт от Москвы 2900 руб в два конца. Расстояние от вокзала до Белорецка 261 км.
  • Вариант трансфера - междугородный автобус Уфа (Южный вокзал)-Магниторогск ездит пять раз в день и проезжает через Белорецк, стоимость в один конец из Магнитогорска 170 руб., из Уфы 570 руб. (яндекс-расписания).
  • Железная дорога или самолёт до Челябинска, имеет смысл для тех, кто едет с востока. Расстояние от вокзала до Белорецка 283 км.
  • А также: один из старых участников наших поездок предлагает добираться вместе с ним на его микроавтобусе из Москвы, желающим обращаться непосредственно - Андрей, Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., +7985 2693732. Директор школы Игорь Веретенников (VIV) выдвигается этим вариантом.

Итого от: 500*7+1300*6+5100+850*2 = 18100 руб за 6 дней катания.

Важно! Реальный бюджет будет включать в себя еду и развлечения, добавьте их к этой цифре соответственно аппетитам.

Обучение: от 15 300 руб.

Базовая стоимость 21 тыс.руб. При ранней оплате 18 тыс.руб. (до 1 декабря). Раннее планирование очень важно для нас!

Скидка участникам всех предыдущих Школ (в т.ч. горные лыжи на роликах) - 15%, таким образом, при ранней оплате это 15 300 руб.

Размер гарантийного взноса для всех одинаковый - 30% от полной стоимости 21 000, т.е. 6 300 руб. Гарантийный взнос обеспечивает место в группе и не возвращается (но можно передать место другому).

разминка для горнолыжных лыж

 

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться

участник выездных школ Progress-SkiКирилл, 28 лет, предприниматель и горнолыжник

2016-04-13..Олег - отличный инструктор! После первого же спуска способен вычислить все ошибки и предложить упражнения на их исправление. Обьясняет очень доступно и спокойно. Знает, когда нужно проконтролировать, а когда отпустить на отработку упражнения. Результаты не заставили себя ждать, исправил много ошибок и получил большой пласт знаний по технике катания. От обучения получил только положительные эмоции. Всем желаю такого инструктора!

<< Посмотреть ВИДЕО-ролик с занятий >>



участник выездных школ Progress-SkiАнтон, 36 лет, предприниматель и горнолыжник

2011-12-20..Удалось на открытие сезона в Геше, несколько дней покатать с Игорем!!! Игорь исправил несколько ошибок после чего катание преобразилось кардинально. Кстати, при занятиях,как мне казалось с неплохими инструкторами, они к сожалению таковых не видели. Эта поездка у меня 7ая, поэтому я как продолжающий обучение могу с полной уверенностью сказать что с Игорем можно добиться очень быстрого прогресса.

 

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться

 

Контакты

Мессенжеры и телефон +7(999)8258505. Мы всегда рады звонку! Если удобнее, чтобы позвонили мы, отправьте СМС или е-mail на ProSki.proProSki.pro (знак собаки в адресе заменён картинкой от спама, его нужно вписать вручную). Чтобы исключить возможность попадания письма в спам, пожалуйста, включите в тему (subj) письма "ProSki". Просим не изменять тему при дальнейшей переписке, это затрудняет последующий поиск / сортировку почты.

участники выездной школы Прогресс-Ski

Радио частота

В горах у нас традиционно 41й канал LPD, он же 434.075Мгц, код DCS - 074. Зачем и какая нужна рация читайте здесь.

Прогресс-Ski в соцсетях:
страница Прогресс-Ski в Ютюбе страница Прогресс-Ski вконтакте канал Прогресс-Ski в Телеграм страница Прогресс-Ski в Одноклассниках страница Прогресс-Ski в Твиттер

Обсуждение поездки и ответы на вопросы традиционно происходило в нашем разделе на форуме "Шевелись - или сдохни!" >>, последние годы оно сильно сместилось в соцсети и мессенжеры (проинформирует орг поездки), но в форум вся важная информация по поездке обязательно дублируется, смотрите её здесь >>.

Вопросы не личные, касающиеся поездки в целом, желательно задавать публично, чтобы и другие участники поездки получили эту информацию.

участники выездной школы Прогресс-Ski

Ответы на некоторые частые вопросы:

 

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться

Регистрация в Школу:

Внимание! Заполнив регистрационную форму, Вы лишь декларируете своё желание к участию в Школе, то есть взаимных обязательств между нами не возникает. Место в группе резервируется только после оплаты невозвратного гарантийного взноса 30% от полной стоимости обучения, именно после их оплаты у нас возникают обязательства перед Вами. Стоимость будет льготной в случае ранней оплаты гарантийного взноса. Остаток суммы оплачивается на месте. Подчёркиваем, что гарантийный взнос является невозвратным, он является финансовой гарантией ученика приехать на занятия, и лишь частично компенсирует наши затраты на выполнение наших обязательств в случае его неявки. Если ситуация сложилась, что возможность поехать исчезла, место в группе и гарантийный взнос ученик волен передать по своему желанию любому другому.

Все перечисленные в календаре График выездных школ поездки доступны для записи. Любые возможные изменения делаются по желанию учеников. Календарь уточняется по мере приближения к дате поездки. Поездки, на которые уже внесены средства, изменены быть не могут.

Для участия обращайтесь к администратору в любое время суток в мессенжер +7(999)8258505 или почту ProSki.proProSki.pro. При необходимости звоните. Что сообщать (копируйте отсюда):

  • ФИО:   телефон:   email:   город:  
  • Снаряд, текущий уровень владения им, как давно катаемся:
  • Цели:
  • Курс/школа/тур, в котором/которых хотели бы участвовать:
  • Дата рождения:   Вес/рост:  
  • Источник информации о нас: (например - гугл, или яндекс, или ВК)

Вы можете любой из этих пунктов игнорировать, но с высокой вероятностью большинство пункутов придётся позже переспрашивать отдельно по мере возникновения необходимости. Пояснения по нужной информации:

  • ФИО - желательно сразу писать полностью, это нужно для нахождения ФИО в контактах, для изготовления сертификата, в некоторых локациях для поселения;
  • телефон - не все мессежеры его показывают, могут быть в дальнейшем сложности с обратной связью, лучше указать в явном виде;
  • email - ныне скорее резервный способ связи;
  • город - иногда нужен для логистики, для стыковки участников.
  • Снаряд для обучения, текущий уровень владения им, как давно катаемся: Лыжи или сноуборд? Уровень: нулевой, начинающий, продолжающий, продвинутый, эксперт. Одна из типовых ситуаций - катаюсь 30 лет, уровень начинающий. Если нет полного понимания с вопросом контроля скорости на подготовленных крутых склонах - это однозначно Базовый курс поворотов проскальзыванием.
  • Цели: Что желаете получить в результате занятий? Нам важно понимать, что запрос реально выполним, какой курс и инструктор лучше подходит, а что не очень годится.
  • Дата рождения. Вес/рост. Это важная предварительная информация для оценки возможностей и распределения по инструкторам.

Форму регистрации пришлось отключить - капча не справляется со спамерами, и среди вала спама легко потерять реальных людей.

Form by ChronoForms - ChronoEngine.com 

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться

Весь календарь Прогресс-Ski

Сезон 2022-23

Проект календаря на новый сезон с соображениями по текущей ситуации. Принять участие в чате по формированию графика наших выездных курсов можно через администратора +7(999)8258505. Любые места и даты по наличию свободного инструктора.

Москва, С-Петербург, Н.Новгород - индивидуальные занятия по мере присутствия инструкторов

Новинках и Нечкино - группы формируются по записи участников. Если в форме нужная дата недоступна для выбора, указывайте её в комментарии. Эти локации рекомендованы для поездок с нуля и для освоения любых новых технических блоков независимо от уровня.

Для совершенствующихся будут действовать клубные группы в Крыталском, Москва.

Архыз - с ~20 декабя по предварительно 20 января присутствует Глеб Янчиков. К нему можно записаться на индивидуальные занятия. Группа возможна с 9 января при наличии кворума в форматах Интенсив или Стандарт.

ноябрь

декабрь

январь

  • Новинки - даты по вашим запросам
  • Нечкино - с 29 января по 3 февраля, горные лыжи, сноуборд по запросу

февраль

март

апрель

  • Хибины - c 9 по 14 и с 16 по 21 апреля, детская и сноуборд по запросу

май-октябрь 2023

Короткая ссылка на эту страницу - www.ProSki.pro/mratkino2018 >>