Как помыть велосипед дома?

  1. Выбираем место, которое по завершении нам будет легко очистить от мусора. Кафельный пол - хорошо, хуже ламинат, можно постелить большой кусок полиэтилена, выйти на лестничную площадку, если есть консенсус с соседями, или выйти на улицу.
  2. Твёрдым тонким предметом (удобна палочка для суши) сколупываем все большие куски грязи. Но не царапаем краску!
  3. Из обычного бытового пулевизатора, которым прыскают на цветы и бельё при глажке, опрыскиваем все загрязнения на велосипеде, кроме колёс. Через пару минут грязь размокнет, и её можно стереть тряпкой.
  4. Удаляем размокшую грязь мокрой тряпкой. По необходимости промываем её. Не прикасаемся к цепи и звёздочкам, чтобы не вымазать эту тряпку смазкой. Если нужно очистить смазку, используем ветошь, которую выбросим по окончании.
  5. Колёса снимаем и моем их отдельно в ванне. Так же сперва смачиваем их. Из-за их формы просто протереть их не получится, да и вообще добиться идеально чистого протектора достаточно сложно. Протектор моем щёткой, остальное колесо тряпкой. Воду льём на нижнюю часть колеса, чтобы разводить меньше грязи. Поворачиваем колесо, чтобы чистое уходило наверх. Не трогаем звёздочки со смазкой, если нужно очистить их, используем ветошь, воду на них не льём. По окончании даём колесу стечь или протираем насухо, чтобы не накапать на пол.
  6. Устанавливаем колёса на место.
  7. Подметаем и протираем пол, протираем вертикальные поверхности, которые могли быть забрызганы в процессе.

2019
май-сент Летние тренировки для горнолыжников и сноубордистов
  • ролики для горнолыжников и сноубордистов
  • техника горных лыж на роликах
  • июнь-август
  • C 28 июня - вело путешествие по Ирландии
  • C 28 июля - вело путешествие по озёрам Невельского района

  • Все поездки, к которым не готовы описания - будут! Просто писать не успеваем. В них можно записаться через мессенжер или форму ниже!


    ноябрь
  • Капрун/Австрия, ледник - с 3 по 9 (совмещённая с семинаром IVSI)
  • Нечкино - с 17 по 22 (каникулы) только для детей и их родителей
  • Нечкино - с 24 по 29
  • декабрь
  • Тянь-Шань, Каракол - с 2 по 7 декабря, можно + неделя
  • Тянь-Шань, Жыргалан - с 8 по 13 декабря, можно + пред неделя
  • 2020
    январь
  • Местиа, Сванетия, Грузия - c 29 декабря по 5 января (каникулы)
  • 4 Долины (Ненда, Вербье), Швейцария, Альпы - с 12 по 17 января
  • Альпы, Тироль, Серфаус-Фисс-Ладис - с 19 по 24 января
  • Австрийские Альпы - с 26 по 31 января (студенческие каникулы)
  • Нечкино на студенческие каникулы - с 26 по 31 января

  • Далее вашим желаниям местами пока ещё возможны измененения и дополнения!


    февраль
  • Эрджиес, Турция - с 09 февраля
  • Нечкино - даты по запросу
  • Боровец, Болгария - с 16 февраля (школьные каникулы)
  • март
  • Япония - с 1 по 15 марта
  • Нечкино - даты по запросу
  • Финляндия, Рука или Пюхя - с 29 марта
  • апрель
  • Хибины - с 05 апреля (возможно, + с 12 апреля)
  • Занятия в Москве >> - по мере присутствия инструкторов

  • Если вы впервые едете с нами, рекомендуем начать с Базового курса в Нечкино. Даты могут быть любые не праздничные, новые даты назначаются не менее, чем за 2 месяца. Сейчас назначены только уже востребованные даты.
  • Детские группы назначаются после сообщения заинтересованными дат каникул, и при наличии кворума на нужные даты. То есть пишите как можно раньше - и всё будет. Как оказалось, даты каникул можно узнать в своей школе ещё весной, нужно только спросить. Если дети дошкольного возраста, пишите ещё раньше.

  • Это проекты поездок с открытыми датами на сезон 2020-21:

  • Канада - Вистлер и остров Ванкувер.
  • Япония.


  • Летняя программа Прогресс-Ski

     

    Летние тренировки для горнолыжников и сноубодистов

    Для поддержания формы и совершенствования в летний сезон

    Даты: май - сентябрь

    Техника горных лыж на роликах. Ролики для горнолыжников и сноубордистов.


    С седла велосипеда можно рассмотреть и прочувствовать по-настоящему то, что остаётся незамеченным сквозь окно авто.


    Вело путешествие по сельским и лесным дорогам вдоль озёр Невельского района Псковской области

    Встречаемся в Великих Луках 28 июля (вс), завершаем там же 04 августа (сб).

    Вело путешествие Невельский район

    Пробег в день 30-50 км дороги лесные, грунтовые, грейдер, местами асфальт. Грунты преимущественно суглинок-песок. Загруженность дорог минимальная.

    Состав группы НАЧИНАЮЩИЕ


    Вело путешествие по Ирландии, 2019

    Особенности географического положения — между Ирландским морем и Атлантическим океаном - обеспечивают острову вечно зелёное убранство, тёплую зиму и комфортное нежаркое лето. Здесь даже сакура цветёт дважды в год.

    А природные красоты Ирландии — этот тот редкий случай, когда отфотошопленные картинки проигрывают реальным видам.

    Наше путешествие по Ирландии на велосипедах. Давний и немалый опыт подсказывает, что чем меньше скорость — тем лучше впитывается дух местности. Поэтому велосипед выбран как оптимальное соотношение между пешим маршрутом и автомобильным туром.

    Даты: 28 июня - 12 июля 2019

    Ирландия