Как выбрать и купить горнолыжные ботинки (и для сноуборда). Цена, размер, жёсткость и другие особенности.

Горнолыжные ботинки – это то, на чём не получится и не следует экономить. Цена же на них лежит в диапазоне от 200 €/$ на сильно залежавшиеся модели до 1000 на кастомные ботинки. Хорошо подобранные/подогнанные ботинки могут прослужить любителю (туристу) десяток-другой лет, потребуется только периодическая замена внутренника. Таким образом, стоимость ботинок растягивается на годы пользования, и в расчёте на год будет невелика, сколь много бы они не стоили. А “удачно купленные” на распродаже ботинки после некоторого количества мучений будут в итоге проданы с дисконтом. Пара таких покупок по “низкой цене” приведёт совокупным затратам на обладание уже наконец подходящими серийными ботинками на уровне тех же кастомных.

Мягкие ботинки для сноуборда, увы, изнашиваются куда быстрее. Тем не менее общие правила подбора те же, просто цена приобретает больший вес в числе критериев. А с жёсткими пластиковыми сноубордическими ботинками всё также, как и с горнолыжными.

правильно подобрать горнолыжные ботинки

Первое важное и неочевидное правило - никаких ботинок “для начинающих”!

Начнём разъяснение с мягкого внутренника ботинок, внутреннего валенка или просто валенка. В ботинках “для начинающих” они сделаны из материалов-вариаций на тему поролона. Они достаточно толстые, поэтому при надевании обеспечивают комфорт - нигде не давит. Увы, при реальном использовании, то есть катании, это только иллюзия комфорта, продолжающаяся первые 1-3 часа. Такие ботинки - выбор для тех, кто проводит на склоне пару воскресений за сезон, и не стремится к большему. Те, кто ездит в горы на неделю, и постепенно начинает двигаться всё активнее, вскоре столкнутся с мнимостью этого комфорта. При активном катании нога в ботинке оказывает повторяющееся давление на его локальные области. Поролон - материал, легко сминающийся под нагрузкой (от чего он и кажется комфортным первоначально). При длительном сильном циклическом воздействии внутренник уминается в местах давления, образуется свободное пространство, нога начинает ходить в ботинке, контроль теряется, а нога планомерно натирается и даже разбивается от ударов. Обычно, быстрее всего уминание происходит в районе голени, и ощущается как болтание голени в ботинке. За полчаса же катания с ударами по голени она легко может разбиться до кости. Обнаруживший болтание ноги лыжник затягивает ботинок сильнее, внутренник уминается дальше - круг повторяется. После пары циклов дальнейшее затягивание приводит к тому, что внутренник сжат настолько, что уже не служит мягким заполнителем пространства между внешним пластиковым ботинком и ногой - жёский внешний ботинок точечно давит на ногу, создавая неприемлемую боль. Или же ноги перетянуты настолько, что нарушается кровообращение, и ноги затекают до состояния невозможности продолжать катание.

Таким образом, ботинки с подобным валенком категорически не рекомендуются к приобретению тем, кто ездит в горы и планирует минимальный технический рост.

Внутренники более “продвинутых” моделей ботинок являются более плотными, формуются после покупки по ноге и в большей или меньшей степени сохраняют свою форму при активном воздействии. Плотные - не значит жёсткие. Конечно, на ощупь они куда твёрже, чем поролон, но комфортны, если сформованы по ноге, а при активном воздействии они сохраняют форму. По мнению автора лучшим выбором на сегодняшний день являются внутренники из материала (пены) Ultralon, наиболее часто представленные под маркой Intuition.

Факт совершенно удивительный для новичка - более плотный внутренник является более комфортным при катании. После формовки, конечно.

Валенок из ботинка “для начинающих” обычно не заменить на “продвинутый”, поскольку толщина последнего меньше. В ботинке просто появится излишек свободного объёма.

Второе важное правило - размер должен строго соответствовать ноге.

Читайте, как измерить размер своих ног.

Удивительно, но - встречаются катающиеся многие годы люди, одевающие в горнолыжные ботинки шерстяные носки. Носок должен быть один, и специализированный - горнолыжный.

Вытаскиваем из ботинка внутренний валенок и надеваем его на ногу в горнолыжном носке. Идеально, если он точно по размеру. Допустимо, если внутри есть запас в пределах 5мм.

Засовываем ногу в пластиковые ботинки без валенка (внутренник мы уже вытащили), вес распределяем на обе ноги равномерно, пальцы касаются ботинка, но не сдавлены и не согнуты. Смотрим зазор от задней поверхности ботинка до пятки. Для этого можно использовать фонарик, прибегнуть к помощи друга, использовать длинную тонкую палочку, линейку. Очевидно, что в идеале это расстояние должно равняться толщине валенка в передней плюс задней части, что составляет от 5-6 мм для плотных внутренников. Хорошо, если это расстояние именно такое, ну и в пределах 10-15 мм для более толстых. Если больше, пробуем меньший размер ботинка.

Сейчас мы убедились, что и внутренники, и внешние ботинки подходят нам по размеру. В теории они должны соответствовать друг другу, но мы на это не полагаемся и проверяем раздельно.

Есть ещё такое затруднение - плотными валенками в основном комплектуются "экспертные" ботинки. И это либо спорт, либо фрирайд, фристайл и прочие "страшные" и непонятные новичку слова. Первые достаточно жёсткие, что само по себе нельзя назвать плохим даже для начинающего. Но при этом часто ботинок может оказаться и более узким, плотным, некомфортным - сжимающим ногу с боков, что для любителя не слишком то приемлемо. В спорте жертвуют комфортом ради контроля. Поэтому "фрирайд" скорее окажется удобным.

Здесь разъясним чуть подробней. Внешняя часть ноги (кожа, подкожный слой, мышцы) - пластична. И может в той или иной степени уминаться. Как рука при рукопожатии. Так же она будет уминаться и при силовом воздействии, при ваших действиях по передаче усилий лыжам/сноуборду. Передача усилия будет запаздывать на время уминания. Заранее умятые ноги - залог контроля. Именно таков выбор спортсмена. И он не всегда годится человеку, который планирует в ботинках отдыхать.

Основной совет - выбирать плотно сидящие и одновременно комфортные ботинки. А желаемая плотность посадки (мягкое или суровое рукопожатие) для каждого индивидуальна. И здесь очень много нюансов, читайте длинную подробную статью, какие ощущения нужно чувствовать при выборе, какие (многочисленные) случаются ошибки, какие нюансы в маркировке ботинок и многое другое.

Какую жёсткость горнолыжных ботинок выбрать читайте отдельной статьёй.

И в заключение третий важный аспект - комфорт сегодня достижим.

На сегодняшний день компромисс между двумя относительно, но не вполне подошедшими моделями, в отличие от прошлых рекомендаций, на взгляд автора, стал совершенно нецелесообразен. Теперь достаточно моделей, которые исходно делаются с расчётом на бутфитинг - дальнейшую доработку их мастером по ноге. Их пластик не теряет прочностных свойств при нагреве, и позволяет изменить форму ботинка в нужном нам месте. Такие ботинки по цене в среднем не сильно отличаются от не формуемых. А работа бутфитера стоит разумных и приемлемых денег. К тому же, возможно, ботинки будет желательно выравнивать аналогично тому, как на авто делается сход-развал. И сами вы об этом не догадаетесь. Так что просто не соглашайтесь на худшее.

Если стало ясно, что ботинки "из коробки" вас не устраивают, покупку согласуйте непосредственно с бутфитером - что он готов работать с выбранной моделью. Доводке поддаётся не всё, и степень пригодности отлична.

А к бутфитеру придётся обратиться в любом случае - для изготовления индивидуальной стельки. Наличие индивидуальной стельки - однозначная рекомендация для туристов. Стельки в горнолыжных ботинках улучшают не только контроль, но и комфорт.


Если вы являетесь членом клуба Прогресс-Ски, посетите одно из наших мероприятий по подбору ботинок вместе с нашими инструкторами, чтобы избежать ошибок при покупке. Такие мероприятия длятся почти целый день и спасают от напрасных трат как денег, так и времени - на повторные походы в магазины и продажу неверно выбранных ботинок. Обычно, семинар по подбору ботинок бывает раза два в сезон, но в целом сильно зависит от количества желающих.

Если вы не являетесь членом нашего клуба или хотите индивидуальную помощь в подборе ботинок, Игорь Веретенников готов оказать такую помощь. Он окончил институт с дипломом тренера горных лыж, а в юношестве занимался горнолыжным спортом, так что сможет помочь с подбором ботинок и для комфортного туристического катания, и для занятий спортом. Цена - 5 000 руб за помощь в подборе до 6-ти часов.


Полный FAQ (ЧаВо) по ботинкам для горных лыж и сноуборда ответит на остальные вопросы.

На представленных ниже фото наши инструкторы и гиды.


Зимняя программа Прогресс-Ski, подробности


 

Семейный выездной курс с Прогресс-Ски, Средняя Азия, Узбекистан - горнолыжный курорт Амирсой. Возможно, плюс горнолыжки Чимган и Бельдерсай, а также экскурсии по Самарканду и Ташкенту

Даты: 18-23 февраля, 6 катальных дней (с 17 - с поездкой в Самарканд, по 24 - с экскурсией по Ташкенту)

За годы деятельности Прогресс-Ски сформировались целые катающиеся семьи с детьми от мала до велика. Мало того, некоторые дети уже успели вырасти и обзавестись собственными детьми. И запрос о некоем смешанном формате для родителей с детьми неоднократно поступал - так сказать и обучиться каким-то новеньким манëврам, и классно время провести, занимаясь уже по семейному любимым делом. 

Поэтому мы решили интегрировать в наши программы семейный формат, который даст возможность заниматься в одной группе всем вместе. Формат пригоден только для уже катающихся семей.

Самарканд, Узбекистан
Самарканд, достопримечательности страны катания

Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться


 

Весь сезон: Спортивная деревня Новинки. Клубные группы горных лыж и сноуборда.

Наиболее бюджетный курс сезона.

Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с начала декабря по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.

Легко и быстро доступно из Москвы, Санкт-Петербурга и многих других городов.

Локация в непосредственной близости от Нижнего Новгорода на высоком берегу реки Оки. 11 трасс и 5 подъемников, в том числе один кресельный. В темное время суток работают 4 освещенных трассы.

Удобное место для проведения курсов Интенсива, в частности с нуля и Базовых курсов. И можно даже начать учиться катанию на буграх. Пафоса на этом горнолыжном комплексе нет, зато здесь недорого, а трассы очень разнообразны.

Спортивная деревня Новинки

Место | Карта склонов | Как добираться | Даты | Бюджет | Обучение и Сенсеи | Отзывы | Контакты | Вопросы и обсуждение | Записаться


 

Регулярная выездная школа Прогресс-Ski в Нечкино, горные лыжи и сноуборд.

Даты: в течение всего сезона по мере поступления заявок, с конца ноября по конец марта. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.

Российский "малый" курорт на берегу Камы, хвойный лес на склонах. Катальный день полных 12 часов - с 10 до 22х. Отлично подготовленные склоны. Оснежение. Быстрый кресельный подъёмник.

Удобная транспортная доступность для Москвы и средней полосы. Очень бюджетный полноценный активный отдых. Рекомендуется для работы над техническим совершенством, и тех, кто впервые.

Чудесное место для отдыха и благоприятные цены. Прекрасное, красивое место. Хорошие условия, чтобы приобщиться к горным лыжам и сноуборду!

Нечкино горнолыжный курорт

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиКонтактыОтзывыОбсуждениеЗаписаться


 

Хибины, Кировск, ноябрь 2023 и апрель 2024

Даты:

Ноябрь: самое раннее открытие сезона. Апрель: закрытие сезона - и всё ещё настоящий снег!!!

Очарование северной природы. Может повезти увидеть северное сияние!

Хибины Кировск

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться

123 проведённых Прогресс-Ски за сезоны 2011-2023 гг курса горных лыж и сноуборда


Наличие наших инструкторов для индивидуальных занятий в разных локациях >>


Стать инструктором. Обучение инструкторов и повышение квалификации >>


Каленадрь верстается исключитильно под ваши запросы. Поэтому не стесняйтесь писать! Особенно, если вас уже от 3х человек.

Сезон 2023-24, куда поехать? Особенности, тенденции. Записаться: Написать в Прогресс-Ски Заявка на курс в Прогресс-Ски

2023

ноябрь

декабрь

2024

январь

февраль

март

апрель

Хибины
  • Приэльбрусье - с 15 по 28 апреля, курс инструктора-проводника по лыжам и сноуборду на неподготовленных склонах, ведущие Комаров И.Н. и Попов В.И.
  • с мая по ноябрь 2024

    сезон 2024-25