Подробности: Автор: AnalyzeR

Слэклайн. Летние тренировки горнолыжника и сноубордиста.

слэклайн летние тренировки горнолыжника Слэклайн (slacklining, slackline) – это хождение по натянутой стропе, а также выполнение на ней разнообразных элементов и трюков. Вот в этих статьях мы уже писали о том, насколько важно для лыжебордера чувство равновесия/баланса, его развитые навыки:

Слэклайн – одна из тех возможностей тренировки баланса, которая вместе с тем приносит ощущение драйва и даёт ощутимую физическую нагрузку. Устойчивость на слэклайне отличается от той, что необходима на канате. Он обладает некоторой эластичностью и пружинит, по сути центр тяжести пребывает в некотором центральном положении, а опора на стропу в постоянном движении. Ощущения в неустойчивом равновесии этого центрального положения в некотором смысле похожи на те, которые мы имеем в динамическом равновесии поворота на лыжах/сноуборде.

Эластичность слэклайна делает его схожим с батутом, на нём можно раскачиваться, прыгать, в общем, делать всё то же, что и на батуте, так что возможности для совершенствования у тех, кто увлечётся, похоже, что безграничны.

Вы находитесь на сайте Прогресс-Ski - первой и единственной школы, кто предоставляет гарантию на обучение. Эта гарантия возможна благодаря Прогрессивной Системе обучения катанию на горных лыжах и сноуборде.

Прогресс-Ski в соцсетях:

Есть мнение, что слэклайн - “экстремальный вид спорта”. Для тех, кому надо – вполне, где его только не натягивают, чтобы пощекотать нервы - над водоёмами, над пропастями, между зданиями. Остальным заниматься им можно более, чем безопасно. Для этого достаточно на начальном этапе натянуть стропы невысоко – всего лишь в 30 сантиметрах от земли, и учиться постепенно, не форсируя процесс, желательно под присмотром, и не теряя голову от первых успехов. В августе 2016 г. я устраивал такие занятия в детском математическом лагере. Несмотря на то, что дети были далеко не самые спортивные, при соблюдении простых правил безопасности какая-либо травматичность на слэклайне отсутствовала полностью.

Для занятий необходимы: собственно стропа, натяжной механизм, такелажный крепёж. Комплект можно купить во многих специализированных магазинах. Можно также попробовать чуть сэкономить и купить по частям – самая непонятная деталь из названного, натяжной механизм, это всего лишь устройство для крепления груза и продаётся в такелажных магазинах.

Организованы бесплатные летние тренировки слэклайну (место/время смотрите здесь) с AnalyzeR'ом для друзей Прогресс-Ski.

А также, неспортивная Школа горных лыж и сноуборда Прогресс-Ski предлагает летние тренировки для горнолыжников и сноубордистов:

ролики для горнолыжников и сноубордистов – научить кататься на роликах - для тех, кто ещё не катается на них или катается не вполне уверенно;
техника горных лыж на роликах – специализированные летние тренировки на склоне, только для уверенно катающихся на роликах горнолыжников.

Летняя программа Прогресс-Ski

Летние тренировки для горнолыжников и сноубодистов

Для поддержания формы и совершенствования в летний сезон

Даты: май - сентябрь

Ролики для горнолыжников и сноубодистов

Техика горных лыж на роликах

Grasski - лыжи-гусеницы, едущие по траве другому покрытию

Слэклайн - тренировка равновесия на натянутой стропе

Техника горных лыж на роликах. Ролики для горнолыжников и сноубордистов.

С седла велосипеда можно рассмотреть и прочувствовать по-настоящему то, что остаётся незамеченным сквозь окно авто.

Вело путешествие по сельским и лесным дорогам вдоль озёр Невельского района Псковской области

Встречаемся в Великих Луках 28 июля (вс), завершаем там же 04 августа (сб).

Вело путешествие Невельский район

Пробег в день 30-50 км дороги лесные, грунтовые, грейдер, местами асфальт. Грунты преимущественно суглинок-песок. Загруженность дорог минимальная.

Состав группы НАЧИНАЮЩИЕ

Вело путешествие по Ирландии, 2019

Особенности географического положения — между Ирландским морем и Атлантическим океаном - обеспечивают острову вечно зелёное убранство, тёплую зиму и комфортное нежаркое лето. Здесь даже сакура цветёт дважды в год.

А природные красоты Ирландии — этот тот редкий случай, когда отфотошопленные картинки проигрывают реальным видам.

Наше путешествие по Ирландии на велосипедах. Давний и немалый опыт подсказывает, что чем меньше скорость — тем лучше впитывается дух местности. Поэтому велосипед выбран как оптимальное соотношение между пешим маршрутом и автомобильным туром.

Даты: 28 июня - 12 июля 2019

Ирландия

Вся зимняя программа Прогресс-Ski

Регулярная (весь сезон) выездная школа Прогресс-Ski в Нечкино, горные лыжи и сноуборд.

Российский "малый" курорт на берегу Камы, хвойный лес на склонах. Катальный день полных 12 часов - с 10 до 22х. Отлично подготовленные склоны. Оснежение. Быстрый кресельный подъёмник.

Удобная транспортная доступность для Москвы и средней полосы. Наиболее бюджетная поездка сезона. Рекомендуется для работы над техническим совершенством, и тех, кто впервые.

Чудесное место для отдыха - и мега-благоприятные цены. Прекрасное, красивое место. Хорошие условия, чтобы приобщиться к горным лыжам и сноуборду!

Даты: ноябрь, февраль, март, больше - по запросу. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы.

Нечкино горнолыжный курорт

Швейцария, Альпы, 4 Долины (Les 4 Vallées) - Verbier, La Tzoumaz, Nendaz, Veysonnaz, Thyon

Настоящие Швейцарские Альпы. Лучше хотя бы раз увидеть, чем много раз услышать!

Les 4 Vallées

Даты: с 11 по 18 января (катание 12-17 января).

Япония, март 2020. Катание и культурная программа.

Отличительная особенность японских горнолыжных курортов большое количество естественного снега - рядом океан. Его выпадает порядка 10 метров в сезон. Возможность есть кататься и по трассам, и вне их. Основных курортных горнолыжных зон в Японии несколько, этот вид отдыха достаточно развит.

Япония горнолыжный курорт

Даты: 1 - 15 марта.

Хибины, Кировск, апрель 2019

Закрытие сезона - всё ещё настоящий снег!!! Очарование северной природы.

Хибины Кировск

Даты: с 14 апреля по 19 апреля.

2019
май-сент	Летние тренировки для горнолыжников и сноубордистов ролики для горнолыжников и сноубордистов техника горных лыж на роликах
июнь-август	C 28 июня - вело путешествие по Ирландии C 28 июля - вело путешествие по озёрам Невельского района
Это проект поездок зимнего сезона - по вашим желаниям пока ещё возможны измененения и дополнения!
ноябрь	Капрун/Австрия, ледник - с 3 по 9 (совмещённая с семинаром IVSI) Нечкино - с 17 по 22 только для детей и их родителей Нечкино - с 24 по 29
декабрь	Тянь-Шань: Каракол - с 2 по 7 декабря, Жыргалан - с 9 по 14 декабря, можно ехать на обе недели
2020
январь	Местиа, Сванетия, Грузия - c 29 декабря по 5 января 4 Долины (Ненда, Вербье), Швейцария, Альпы - с 11 по 18 января Альпы, выбирается - с 19 по 25 января Австрийские Альпы на студенческие каникулы - с 26 января по 1 февраля
февраль	Эрджиес, Турция - с 09 февраля Боровец, Болгария - с 23 февраля
март	Япония - с 1 по 15 марта Финляндия, Рука или Пюхя - с 29 марта
апрель	Хибины - с 05 апреля
Занятия в Москве >> - по мере присутствия инструкторов
Если вы впервые едете с нами, рекомендуем Базовый курс в Нечкино. Даты могут быть любые не праздничные, новые даты назначаются не менее, чем за 2 месяца. Сейчас назначены даты только первой выездной школы. Детские группы будут назначены после сообщения заинтересованными дат каникул, т.е. после 1 сентября; при наличии кворума на нужные даты. Если дети дошкольного возраста, пишите раньше. Это проекты поездок с открытыми датами на сезон 2020-21: Канада - Вистлер и остров Ванкувер. Япония.

Короткий адрес этой статьи www.ProSki.pro/slackline_for_skiers

Летние тренировки. Что такое слэклайн, и зачем он нужен горнолыжнику/сноубордисту?