Рухлов Олег (он же AnalyzeR и ранее Viel Spaß!), 1968 г.р., 73 кг, на лыжах с 2001 года, {jumi [doc/message_to_Oleg.php]}, Oleg
ProSki.pro. Снаряды - лыжи, сноуборд, телемарк, ролики (и курс техника горных лыж на роликах).
Автор и идеолог Прогрессивной Системы обучения катанию на горных лыжах и сноуборде.
Кататься начал лишь в 32 года — практически силком был затащен в подмосковный "Волен". И тут оказалось — это именно то, чего не хватало всю прошлую жизнь! Уже через два дня имел собственный комплект горных лыж. Через неделю приложился головой о склон и жёстко, в результате чего появилось серьёзное отношение к безопасности и понимание необходимости учиться. В первый же сезон поехал в школу, а также познал радость фрирайда. Сезона всегда не хватает напиться драйвом, поэтому всё остальное время ведёт ролики и прочие радости активной жизни.
В поездках с Олегом бонус — авторский гимнастический комплекс от AnalyzeR'а.
"Учиться, учиться и ещё раз учиться" — за первые годы стал участником 4-х школ ВАГИ (часть инструкторов из первых 2-х позже ушла из ВАГИ и теперь зовётся Сноупро, 3-я школа лично у Л.П. Ремизова, в то время Президента ВАГИ, 4-ю проводил выписанный из Франции Эрве Ансель). В ВАГИ же и получил аттестацию инструктора. В качестве инструктора работает с 2008 года. Несколько лет участвовал в работе ВАГИ — возил школы, а также был членом Правления и производил техническую поддержку форума. Разошёлся концептуально — с "классическим методом обучения" и принципиально — с административными методами организации, вследствие чего Прогресс-Ski и появилась в качестве самостоятельной единицы. После смены руководства восстановил сотрудничество с ВАГИ, с 2015г является Директором департамента клубов и школ ВАГИ. Проводит мастер-классы для инструкторов.
Квалификация подтверждена удостоверениями ВАГИ (горные лыжи 1-я категория + сноуборд 3-я категория) и IVSI (курс проходил в Австрии).
Вне трасс с первого года, в скитуре с 2010 го. Для желающих приобщиться ко фрирайду создал программу "Фрирайд для начинающих". С 2018 г выступает также в роли гида.
Наиболее регулярно встретить Олега можно в выездных школах в Нечкино и Караколе, Жыргалане, Хибинах. А также в летних роликовых и вело программах.
Вот образцы работы с разными учениками
и целая группа, в которой 3 уже катающихся, а 3 с нуля (угадаете, кто?)
А вот образец работы с детишками
О себе
Удостоверение инструктора получил, пройдя курсы ВАГИ, с последующими многочисленными повышениями квалификации, на 2017 год дней обучения набегает > 50. Базовое образование — физматшкола в новосибирском Академгородке и два с половиной высших образования (техническое, менеджмент, финансы). Многие мечтают заниматься любимым делом, но совместить удаётся редко, мне повезло сформулировать идеи, возможно витавшие в воздухе десятки лет. И для меня важна обратная позитивная отдача от учеников, очевидно, что в финансовом плане переход из нефтяной отрасли в сезонные учителя — это потери. Мне есть, что донести про лыжебординг, потому как я не только передаю чужое знание, но и обогатил его новым собственным. По всей видимости, то, что изначально мой мозг был свободен от авторитетных знаний, позволило прийти к новому методу. На мне также административные функции, и это не менее важно в деятельности Прогресс-Ski.
Я могу обучать и по классической методике, но скорее всего, в этом случае будет полезнее пойти ещё к кому-то — я получаю радость от быстрого прогресса ученика и хорошей обратной связи, отсутствие этого вызывает печаль.
Начав кататься в 32 года, сложно догнать по степени совершенства личной техники коллег, кто встал на лыжи в ясельном возрасте и продолжает регулярно практиковать. Возможно, это просто "комплекс самозванца", старательно навеваемый раньше начавшими коллегами. Уровень видно на фото и видео. "Чувство склона" возникает с "тонно-километрами" накатки под неустанным оком тренера, а большая часть моего наката — выкатывание учеников. Однако, большинство "спортсменов с детства" не помнят, как они научились, и "точек прорыва". Именно благодаря приходу в лыжи в сознательном возрасте, я получил возможность сказать что-то новое. И я никогда не занимался "спортом", но с подросткового возраста сознательно же и постоянно занимался разнообразной "физкультурой". Поэтому хорошо чувствую свое тело и оно в неплохом состоянии, в межсезонье ещё веду занятия суставной гимнастикой.
Летом приглашаю на обучение катанию на роликовых коньках, и на занятия горнолыжной техникой на роликах.
Читайте также статьи Олега:
- Технология подбора горнолыжных ботинок по ноге (как ПРАВИЛЬНО выбрать, чтобы не было мучительно больно)
- ПРАВИЛЬНО подобрать ростовку горных лыж для НЕ спортивного катания
- Объективные физические параметры при выборе универсальных лыж и для фрирайда
- Список вещей в горнолыжную поездку, оптимальный минимализм
- Как научиться вставать без опоры на склон после падений на горных лыжах и сноуборде? Упражнения
- Вальс. Лучшее упражнение для прокачки техники скользящих поворотов!
- Как учить ребёнка горным лыжам? Прогрессивная Система
- Расплуживание - как выйти из плуга в параллельные лыжи и избавиться от приплуживания?
- Боковое соскальзывание, базовое упражнение для формирования горнолыжной техники
- Единственный способ полноценного контроля скорости на горных лыжах и сноуборде
- Осторожный поворот на жёстком склоне
- Как одеться для катания, чтобы не потеть и не мёрзнуть? Универсальность!
- 10-минутный гимнастический комплекс для позвоночника
- Push&Stop - Авторское и лучшее стартовое упражнение научиться тормозить на роликах. И кататься тоже.
- Как правильно падать на роликах? Опасное заблуждение!
- Зачем лыжебордеру ролики? Как прокачать свою технику летом! Упражнения, акценты.
- Ролики и защита для летних занятий техникой горных лыж
- Контроль тренировок. VO2max и ЧСС - уровень максимального потребления кислорода и частота сердечных сокращений
- Как не похудеть, а нормализовать и стабилизировать вес, просто сменив некоторые привычки
- Как подобрать шлем для горных лыж и сноуборда
- Как самостоятельно заточить канты горных лыж / сноуборда
- Как парафинить горные лыжи и сноуборд?
- Как (не) убить горные лыжи / сноуборд за сезон? Особенности заточки кантов в сервисе.
- Лыжебординг и педикюр. Специальная инструкция для девочек-горнолыжниц и сноубордеров! (Это не шутка!)
- Отзывы в качестве тестера горных лыж
- О страхе на склоне. Как и зачем нужно бояться.
- Современные системы и методы обучения любителей горным лыжам. Развенчание мифов. Классификация. Что реально является новым?
- И многие другие не только на этом сайте!
На шпагат сел примерно в 25 лет, вполне реально и в большем возрасте )
{jumi [doc/calendar.php]}{jumi [doc/ski_season.php]}