Skip to content

ProSki.pro > Полезности > ЛыжеБорды > Выбор лыж - FAQ > Как выбрать горные лыжи - универсальные и для фрирайда. Мой размер?
+7(999) 8258505
+7(499) 4033904
email: ProSki.proProSki.pro
Календарь поездок Прогресс-Ski
<< Запись на занятия >>
Читаемые
Новые
Форум

 

Как выбрать горные лыжи - универсальные и для фрирайда. Мой размер?

Полезности - Выбор лыж - FAQ

Выбор универсальных горных лыж и для фрирайда: ширина и длина?

Инге-Вечтомов фрирайдПолагаю, все давно и хорошо запомнили, что единственный надёжный способ выбрать подходящие горные лыжи – это взять их покатать, чаще всего это реально на тестах. К сожалению, такая возможность доступна не всегда и не всем, так что часто нам приходится полагаться на чьё-то мнение. К счастью есть всё же и вполне объективные параметры, которые мы можем посчитать и использовать их в качестве ориентира при выборе горных лыж.

И вот один такой объективный параметр, касающийся именно лыж универсальных и для фрирайда – это площадь лыжи, на которую приходится единица нашего веса. С ним вполне всё очевидно – чем большая площадь поверхности держит ваш вес, тем меньше лыжи проваливаются в снег, тем лучше они в этом снегу едут. Как уже, опять же, говорилось, лыжи с конкретными свойствами призваны минимизировать количество усилий лыжника в тех или иных условиях. И любая модель является компромиссом минимизации энергозатрат для разных условий катания.

Когда я только написал эту статью, я не знал, что аналогичные цифры указывают в технических характеристиках на машины - снегоходы, ратраки, болотоходы, вездеходы. Вдобавок я рассчитал рекомендуемые значения в числе квардатных сантиметров см2, приходящихся на килограмм веса, то есть величины обратные принятым. Сейчас всё исправлено на привычные г/см2, грамм на квадратный сантиметр - то есть удельное давление на снег. При этом сама мысль, бывшая очевидной для меня, нашла чёткое научно-техническое подтверждение.

Как будем считать площадь лыжи? Форма канта достаточно сложная. Но можно для упрощения считать кант с боковой стороны горной лыжи прямой линией от талии до носка/пятки, поскольку это внесёт в расчёт меньшую погрешность, чем последующие факторы. В этом случае мы просто вычисляем среднее арифметическое ширины носка, талии и пятки – складываем их и делим на три. Далее умножаем полученное число на длину лыжи. Длина лыжи измеряется по скользяку, так что сильно загнутые носки и пятки внесут ещё бОльшую погрешность. Кроме того, носки, а часто и пятки, скруглены. Все эти неточности влияют на нужный нам результат, но не сильно. Не забываем про размерность – длина лыжи в сантиметрах, а ширина в миллиметрах, так что их следует разделить на 10. Мы получили площадь одной лыжи. Лыжи две, так что умножим число на два. И разделим свой вес в граммах на эту площадь. Для примера наиболее любимые автором лыжи для поездок в большие горы

73 кг х 1000 / [ 184 (ростовка, см) х (136+99+120)/10/3 (среднее арифметическое ширины, см) х 2 ] =

= 16.8 г/см2

А теперь сравним получившееся число со следующей шкалой, составленной автором, г/см2:

26-31 – показатель для узких длинных лыж классической “прямой” геометрии (на самом деле не так часто они действительно были прямые, эксперименты с формой шли всегда); Чтобы понять, сколько усилий требуется для катания на этих лыжах в целине, посмотрите видео. Для катания приходится использовать технику годиля, делать частые повороты с созданием уплотнённой площадки снега в заключительной фазе поворота, от которой лыжник отталкивается в новый поворот.

фрирайд Инге-Вечтомов Русалка21-25 – современные спортивные лыжи для слалома, слалома-гиганта

18-20 – современные лыжи, позиционируемые, как универсальные. В не очень мягком или не очень глубоком снегу, где лыжи достают до уплотнённого слоя, на них можно ехать "резанными" поворотами. В глубоком снегу усилий тоже потребуется побольше. Нужно также иметь ясность, что лыжи всплывают тем лучше, чем быстрее горнолыжник едет. Ну и на любых лыжах вы можете пользоваться традиционным годилем, что будет в любом случае неизбежностью при катании, например, в лесу.

меньше 17 – специализированные лыжи для фрирайда. Техника "выписывания дуг" такими лыжами по снегу в целом схожа с движением на спортивных лыж по жёсткому склону. Этот же показатель характерен для сноуборда. Но нужно иметь в виду два фактора: 1) нынешние широкие лыжи уже переплюнули в этом отношении сноуборд, например, лыжи, на которых катается сейчас проводящий для нас курс обучения основам фрирайда Виталий Инге-Вечтомов, дают ему опору 13.1 г/см2. 2) некоторый участок снега между лыжами тоже является опорным, так что фактически лыжи равной со сноубордом площади будут держать лучше.

Снегоходы и ратраки имеют удельное давление на снег от 20 до 35 г/см2, оно может достигать и 50 г/см2. Основная функция ратрака готовить склон, утрамбовывать его так, так чтобы лыжи не проваливались, так что ему положено иметь несколько большее удельное давление. На всякий случай, 1 г/см2 - это 0.001 атм.


Ролик представляет программу обучения основам фрирайда.

 


Широкие и/или длинные?

Большая ширина талии лыж (больше 100 мм) несёт издержки полного лишения их универсальности. Такие лыжи хорошо минимизируют усилия в снегу, но! – как только возникает необходимость ехать по твёрдой опоре, постановка их на кант связана со значительными усилиями в области голеностопа. Если вы приехали покататься с широкими лыжами на курорт, где, увы, уже неделю не было снегопада, и в бетон укатаны не только трассы, но и все окрестные поля, кусты и перелески, через день-другой катания на этих лыжах ноги начнут отваливаться. Автор сего имел удовольствие покататься несколько дней в таких условиях до начала снегопада в Вистлере на взятых в прокате лыжах с талией 125 мм и сохранил от этого катания яркие впечатления.

Инге-Вечтомов фрирайдПо этой причине автор часто жертвует шириной в пользу универсальности и при отсутствии конкретного прогноза поездки под снег берёт с собой лыжи с талией 99 мм (16.8 г/см2). А также считает оптимальной длиной для своего веса, колеблющегося вокруг 73 кг (и технического уровня), длину таких лыж в районе 185-190 см (эти, пожалуй, чуть коротковаты).

В целом можно считать универсальными лыжами те, чья талия находится в диапазоне от 75 до 90 мм. Чем больше талия - тем более внетрассовые свойства имеет лыжа. Сегодня с некоторой натяжкой к универсалам относят уже и талию в пределах 100 мм. Но, конечно, только с натяжкой - на жёстком склоне такие лыжи требуют усилий.

Здесь нужно отметить, что называемые диапазоны ширины талии зависят от габаритов лыжника. А именно - пропорциональны размерам нижних конечностей. Условно говоря, для человека со стопой 29 см, ширина талии в 93 мм - равносильна талии 80 мм для человека со стопой 25 см (простая пропорция 29/25 = 93/80). Корректность утверждения относительна, поскольку пропорции сводятся не только к длине стопы.

Кроме увеличения площади, есть и ещё одна причина необходимости большой длины. Несколько утрируя, можно дать такое объяснение конструкции более длинных, более внетрассовых горных лыж: представьте ваши короткие жёсткие горные лыжи для трассы. Помимо того, что их малая площадь будет способствовать проваливанию в снег, их жёсткие носки будут зарываться в него. Представим себе, что мы удлинили их носы более мягким сердечником, который не даёт хорошей опоры на жёстком склоне, но изгибается вверх при сопротивлении движению в глубоком снегу, в результате чего обеспечивает всплытие лыж в снегу – они больше не зарываются. Эффективная площадь опоры, на которую распределяется вес на жёстком, осталась всё та же – мягкая часть лыжи почти не держит вес, пока лыжи не погружаются в снег и не изгибаются. Зато плюсом идут хорошие амортизирующие свойства при движении в разбитом снегу, и это уменьшает жёсткость ударов в ноги.

Так что длина лыж для фрирайда обусловлена не только необходимостью иметь большую площадь лыж. При любых ваших колебаниях в выборе длины горных лыж (смотри статью о выборе длины горных лыж) по мнению автора следует предпочесть более длинные. Возможно, на первых порах непривычно большая длина вызовет сложности в управлении, но вы к ней адаптируетесь. А вот кувыркаться в снегу на коротких лыжах будете всегда.

И ещё в защиту большей длины - погруженные в снег лыжи ведут себя не совсем так, как поставленные на жёсткий склон. Уже на слегка разбитом склоне лыжи начинают рыскать и требовать контроля. А в снегу стабильность в направлении движения становится много актуальнее. Особенно на скоростях. И длинные лыжи сохраняют эту стабильность лучше.

Немного практики выбора

лыжи freeskiДля примера рассмотрим стоковые лыжи качественного швейцарского производителя Movement - Evolutionлыжи качественного швейцарского производителя Movement - Evolution, из линейки, от консультаций по выбору из которой автор до сих пор не может избавиться :о) На указанном сайте их можно приобрести за 160€, что крайне недорого для качественных, даже не швейцарских лыж с деревянным сердечником (почему так важен деревянный сердечник - см. в этой статье). Геометрия этих лыж 116-80-104, а радиус 20м - вполне такой типовой универсал. Кроме того, у этой модели очень мягкие носки, которые не дают им зарываться, а жёсткость имеет так называемое "прогрессивное распределение" - непропорционально нарастает при продвижению к центру лыжи, что обеспечивает увеличение отдачи лыжи с ростом нагрузки.

Инге-Вечтомов фрирайд фотогалерея

Известно, однако, что лыжник весом за 80кг, когда-то сгоряча обзаведшийся этой моделью, был ей недоволен. Согласно приведённой выше шкале, лыжи будут представлять "универсальный интерес", если давление на снег не превысит 20 г/см2. Считаем:

184 х (116+80+104)/3/10 х 2 х 20 = 73.6 кг

То есть, минимальные универсальные свойства эти лыжи в их длинной ростовке 184 обеспечат для человека весом в пределах 73 кг. Рассматривать их как относительно фрирайдные (наш коэффициент - до 17 г/см2) можно лишь при весе 61 кг. На взгляд автора ростовка 184 великовата для этого веса, так что на роль фрирайдных, а не универсальных лыж длинная ростовка этой модели не может претендовать. Тем более ни при каких обстоятельствах эти лыжи не могут быть интересны парню весом за 80 кг - с такой площадью для его веса это могут быть лыжи уж никак не с мягкими носами. Будучи обогащён сообщённой выше информацией он бы имел понимание, что Evolution в ростовке 184 - это универсал для горнолыжника/цы весом 65-73 кг. Доказательством служит, в частности, приводимый отзыв девушки весом в 64 кг, катающейся первый сезон и удовлетворённой чуть меньшей ростовкой - 177.

А вот в ростовке 170 эти же вычисления дают вес 57 - 68 кг. Относительно агрессивно катающаяся лыжница весом около 60 кг будет удовлетворена этими лыжами в росте 170, как внетрассовыми. И логика здесь простая - ширина лыж остаётся та же в меньшей ростовке, и для человека небольших габаритов пропорции этих лыж оказываются такие же, как более широких лыж для крупного лыжника.


Несколько удивляет, что данный параметр удельного давления на снег, имеющий понятный физический смысл и легко дающий практическую пользу, не имеет широкого использования при выборе лыж в магазинах и неизвестен продавцам. Желающих обсудить статью приглашаю в форумфорум и соцсети.

Вы находитесь на сайте Прогресс-Ski - первой и единственной школы, кто предоставляет гарантию на обучение. Эта гарантия возможна благодаря Прогрессивной Системе обучения катанию на горных лыжах и сноуборде.

MoneyBack гарантия на обучение

Подписывайтесь на наши материалы!

страница Прогресс-Ski в Ютюбе страница Прогресс-Ski в Фейсбуке страница Прогресс-Ski вконтакте страница Прогресс-Ski в Одноклассниках страница Прогресс-Ski в Твиттер страница Прогресс-Ski в G+

Татры горнолыжный курортТатры на Новый 2018 год, Татранска Ломница, Словакия

Даты: с 30 декабря по 5 января. Группы горных лыж и сноуборда, детская возможна.

Бюджетная новогодняя поездка на полноценный европейский курорт с великолепными пейзажами и перепадом 1200м. Окружение, понимающее по-русски.

Доступность региона на своём авто. Вытекающая из этого возможность поехать с маленькими детьми, взяв с собой всё возможно необходимое. Совмещение катания с альтернативным семейным отдыхом. Поблизости - термальные аквапарки, туристические карстовые пещеры, исторические достопримечательности.

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться


 

горнолыжный курорт Сванетия, Грузия, январь 2018

Даты: с 13 января.

Южная сторона Большого Кавказа. Уникальная природа, глубокий паудер, средневековые сторожевые башни и кавказская кухня. Горский сванский колорит. Население говорит по русски, виза не требуется.

Группы:

  • совершенствование техники катания (горные лыжи);
  • фрирайд с гидом (по конец февраля)

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться


 

Красная Поляна горнолыжный курортРозафест - Красная Поляна (Сочи), «Роза Хутор», совместная выездная школа Прогресс-Ski и ВАГИ/РНГШ

Даты: с 28 января по 2 февраля 2018. Совмещены со временем фестиваля Розафест.

Самый современный и одновременно самый большой российский курорт, радикально преобразованный к Зимним Олимпийским играм 2014 года и неоднократно расширенный уже после них.

93 км трасс, большинство из которых расположены выше 1500 м над уровнем моря, с потрясающими панорамными видами на Большой Кавказский хребет и Черное море

МестоКарта склоновКак добиратьсяБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться


 

Каракол горнолыжный курортКаракол, Тянь-Шань, Киргизия

Даты: с 28 января по 6 февраля. Группа горных лыж.

Для начинающих – подготовленные трассы, для продолжающих – лесные тропинки, для крутых – фрирайд по лесу или в полях. Каждому занятие по душе и по силам. Среднеазиатский колорит добавляет поездке особую остроту.

Стабильные полтора-два метра снежного покрова, возможность первым раскатать свежие склоны (количество жадных до целины райдеров тут всё ещё невелико!), комфортная температура весь сезон, эпические пейзажи (со склонов виден в том числе и Иссык-Куль)! Для фрирайдера - возможность недорогой снегоходной и сноукэт заброски к лакомым местам.

Хорошее, практически "домашнее" отношение местного населения к райдерам. Кормёжка сытной среднеазиатской кухней, как на убой. Достаточно внутреннего российского паспорта!

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться


 

горнолыжный курортЖыргалан, Тянь-Шань, февраль 2018, курс "фрирайд и скитур для чайников"

Даты: с 4 по 9 февраля.

Жыргалан (Jergalan) — долина и одноимённый посёлок в 50 километрах на северо-восток от Каракола, восхитительнейшее место посреди горного массива Тянь-Шань.

Замечательные старые друзья, хозяева гостевого дома Алаколь, со свойственным им размахом построили там замечательную фрирайд-базу — красивую и технологичную. Уютные светлые номера, отопление, горячий душ, залы для общих встреч, столовая, и даже прокат ски-туристического оборудования.

Мы предлагаем здесь программу «фрирайд и скитур для чайников», для тех, кто никогда не пробовал катание вне трасс или пробовал, но чувствует себя слишком неуверенно. Это максимально плавный и дружелюбный вход во внетрассовую тему. Подробности в её описании.

МестоКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться


 

горнолыжный курортМраткино, поездка со спортивным уклоном

Даты: с 18 по 23 февраля.

Формат этой поездки несколько отличается от стандартной. Его можно назвать углублением развития техники катания в скоростное.

Когда вы смотрите соревнования по горным лыжам, и вам хочется так же — добро пожаловать на этот курс!

Один из наиболее популярных горнолыжных курортов Южного Урала. Хорошие уклоны в совокупности с подготовкой трасс делают это место удачным для постановки техники резанных поворотов. На трассах этого курорта проводят тренировки и соревнования многие спортивные команды России, начиная ещё с 1960х годов.

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться


 

горнолыжный курортКанацеи, Доломиты, Италия февраль-март 2018

Даты: с 24 февраля по 10 марта. Группа горных лыж, группа сноуборда и детская возможны.

Регион Dolomiti Super Ski - одно из самых удивительных и красивых, одновременно обустроенных мест катания на горных лыжах и сноуборде. И он идеален для развития навыков катания на любом уровне вследствие компактного расположения склонов, от самых простых, пологих и не страшных, до склонов уровня соревнований FIS.

Вы оцените практически безупречное качество итальянского сервиса и высокий уровень наших инструкторов. Эта школа - совместное мероприятие с Scuola di Sci Canazei Marmolada.

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться


 

Хибины, Кировск, апрель 2018

Закрытие сезона - всё ещё настоящий снег!!! Очарование северной природы.

Хибины Кировск

Даты: с 15 апреля по 20 апреля.

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиОтзывыКонтактыВопросы и обсуждениеЗаписаться


 

Нечкино горнолыжный курортРегулярная (весь сезон) выездная школа Прогресс-Ski в Нечкино, горные лыжи и сноуборд.

Российский "малый" курорт на берегу Камы, хвойный лес на склонах. Катальный день полных 12 часов - с 10 до 22х. Отлично подготовленные склоны. Оснежение. Быстрый кресельный подъёмник.

Удобная транспортная доступность для Москвы и средней полосы. Наиболее бюджетная поездка сезона. Рекомендуется для работы над техническим совершенством, и тех, кто впервые.

Чудесное место для отдыха - и мега-благоприятные цены. Прекрасное, красивое место. Хорошие условия, чтобы приобщиться к горным лыжам и сноуборду!

Даты: ноябрь, февраль, март, больше - по запросу. Группы горных лыж и сноуборда. Детские группы возможны.

МестоКарта склоновКак добиратьсяДатыБюджетОбучение и СенсеиКонтактыОтзывыОбсуждениеЗаписаться

 

Короткий адрес этой страницы www.ProSki.pro/howto_pick_skis_for_freeride


© 2010-2017 "Прогресс-Ski". Все права защищены. +7499 4033904, +7999 8258505, email: ProSki.proProSki.pro RSS ProSki.pro RSS