Skip to content

ProSki.pro > Обучение > В Москве > Техника горных лыж на роликах
+7(999) 8258505
+7(499) 4033904
email: ProSki.proProSki.pro
Календарь поездок Прогресс-Ski
<< Запись на занятия >>
Читаемые
Новые
Форум

 

Техника горных лыж на роликах

Горные лыжи - Школы горных лыж

горнолыжная техника на роликах

Техника горных лыж на роликах!

Теперь, благодаря нашей уникальной(!)* программе, у Вас есть возможность обучения горнолыжной технике посредством роликов - ”с нуля”!!! Освоение техники спуска посредством роликов особенно полезно для успешного овладения современной карвинговой техникой.

Как это работает:

Баланс на роликовых коньках очень и очень схож с тем, который требуется горнолыжнику, потому при помощи роликов можно и освоить приёмы горнолыжной техники, и улучшить уже имеющиеся навыки. Многие тренеры, лишённые в летнее время возможности работать на снегу, тренируют своих воспитанников на роликовых коньках, поскольку при этом возможно отработать часть элементов горнолыжной техники. Конечно, занятия на горных лыжах на склоне покрытом снегом потребуются в любом случае, но, приобретённые навыки и чувство баланса на порядок сократят время, требуемое для обучения.

В обучении горным лыжам через ролики есть важные плюсы:

  • экономия бесценного времени — Вы учитесь там, где живёте, можете заниматься в любое удобное вам время всё лето плюс часть межсезонного периода, а когда едете в горы, тратите меньше времени на тренировку, но больше получаете наслаждения от техничного катания;
  • экономия средств — затраты на транспорт сводятся к метро или авто до парка вместо самолёта или поезда до гор, скипаса и проживания;
  • эффективность обучения — невозможность приобретения некоторых распространённых ошибок.

В частности занятия на роликах особенно эффективны:

  • для освоения резанных поворотов (карвинга);
  • при хронической "задней стойке";
  • отработка навыка параллельного положения конечностей (то, что отрабатывается на г/л тренажёре в фитнес-клубах, но здесь - в реальной динамике).

Время и место | Снаряжение | Стоимость | Запись на занятия


гарантия ProSki школа горных лыж и сноуборда

Вы находитесь на сайте ProSki.pro - первой и единственной Школы, кто даёт гарантию на обучение благодаря авторской Прогрессивной Системе Обучения.


Элементы непосредственно роллерной техники осваиваются в объёме, необходимом для участия в занятиях. Мы учим именно горным лыжам. Роликам учат роллеры. Совпадение отдельных терминов, означающих совершенно разные вещи (например, ”слалом”), да не введёт никого в заблуждение.

Группы набираются от нулевого до продвинутого уровня.

  • Нулевой уровень: Вы не стоите на роликах и/или хоккейных коньках, либо стоите на них не вполне уверенно.
  • Начальный уровень: Вы уверенно стоите на роликах и/или хоккейных коньках, в том числе уверенно можете съехать на них с горки среднего уклона по прямой.
  • Продолжающий уровень: Вы уверенно можете съехать с горки на роликах, уже катаетесь на горных лыжах и хотите совершенствовать свою технику.
  • Продвинутый уровень: совершенствование техники спуска по трассе.

Возраст: от 5ти лет и до седых волос.

Продолжительность курса:

  • 8 занятий по 2 часа (час = 60 минут),
  • цикл проходит в течение двух недель по вечерам будних дней.

Стоимость (сезон 2016):

  • в группе: 8000 - за весь курс (500руб./астрономический час)
  • индивидуально: 1600руб./час (не менее 2х часов единовременно)

Участники всех предыдущих школ (роллер или в горах) получают скидку - 15%.

Места: Парк Победы, Парк Культуры, лыже-роллерная трасса в Одинцово (для продолжающих).

Время: по согласованию с группой (из практики удобное время начала 19:30-20:00), исключая сырую погоду.

Вопросы и дополнительная информация:

в разделе “Перезимовать лето >>”.

Демо:

посетите любое занятие, чтобы увидеть, как это происходит. Приглашение вышлем по вашему запросу.

Какие ролики и защита требуются, как выбрать, где купить >>

Наличие защиты (запястья/локти/колени) - обязательно для участия в занятиях.

Внимание! Катание на роликах занятие потенциально травмоопасное. И более травмоопасное, чем лыжи, т.к. в случае падения, приземляешься на асфальт, а не снег. Мы максимально заботимся о безопасности, но окончательное решение о готовности к выполнению того ли иного элемента всегда остаётся за вами.

Поскольку катаемся с горок, безопасности уделяется особое внимание, в частности, много будем учиться правильно падать. За эти годы был единственный пострадавший (но не травмировавшийся) - уже хорошо державшийся на роликах подросток, категорически отказавшийся использовать защиту.

(!)* Программа уникальна - мы её ни у кого не слямзили, большая часть наработана самостоятельно. Да, многие тренеры летом занимаются чем-то похожим. У всех свои фишки - у нас тоже свои, и они заточены не под хождение по трассе, с этим в спорт школу. Гуршмана уважаем и его ролики обязательно смотрели. Для большинства любителей оттуда мало что актуально. Если решите расти в спорт, прямиком передадим вас в руки тем, кто работает на спортивную технику.

Для самых продвинутых и экстремальных !!!

Горнолыжный фристайл:

прыжки с трамплина с отработкой элементов воздушной акробатики и безопасным (!) приземлением на аэроподушку. На роликах и горных лыжах. Отработка акробатических элементов — на батуте.

Запись на занятия:

Регистрация для занятий в Прогресс-Ski

Календарь уточняется по мере приближения к дате поездки, кроме тех поездок, на которые взяты билеты и заплачены деньги. Все уже указанные поездки доступны для предварительной записи в них. Любые возможные изменения делаются по желанию учеников.

Отправка письма о регистрации на mail отключена, если всё прошло успешно, появится слово "Спасибо!". Спамерские боты часто прорываются через капчу, но настоящие люди иногда не справляются. Если вы столкнулись с такой ситуацией, просто отправьте ту же информацию почтой или мессенжером.

1. Выберите одну или несколько (удерживая Ctrl, если желаете поехать несколько раз) из наших поездок. Выберете "куда-нибудь", если определились с желанием учиться, но не определились с местом, и желаете получать свежую информацию о всех поездках.
2. ФИО (полностью, пожалуйста)
3 * Дата рождения
4. Место проживания (город, + область/регион, если город не очень известен)
5. * Телефон, можно несколько.
6. * e-mail
7. * Снаряд, уровень владения (нулевой/начинающий/продолжающий/продвинутый/эксперт), сколько сезонов опыт катания
8. Цели обучения, ожидания
9. Какой способ Вам предпочтительней для связи? + Любой произвольный комментарий, который Вы желаете сообщить для сведения.
Вес,кг/рост,см
10.
Защита от спама. Введите, пожалуйста, символы, которые видите.

Короткий адрес этой статьи www.ProSki.pro/techskiroll



© 2010-2017 "Прогресс-Ski". Все права защищены. +7499 4033904, +7999 8258505, email: ProSki.proProSki.pro RSS ProSki.pro RSS